[新] Windows 11 启动时冻结？用这8个解决方案修复

Windows是微软目前提供的最新、最安全、功能最强大的操作系统。虽然它是一个非常精简、适应性强且受欢迎的操作系统，但和其他任何操作系统一样，它也会遇到一些问题。许多用户遇到了Windows 11启动时冻结的问题，这在处理重要工作时可能会让用户感到紧张。本文将向你介绍八种解决Windows 11启动时冻结的方法。

英文翻译成中文指的是将英文文本转换成中文的过程。这可以是简单的单词翻译，也可以是整段文章或书籍的翻译。例如，"Hello, how are you?" 翻译成中文是 "你好，你怎么样？"。

是什么导致Windows 11启动时冻结？

虽然这种问题可能有多种原因，但其中一些特定原因是大多数情况的罪魁祸首。这些包括：

• 内存不足: 如果您设置了一些重型应用在启动时运行，或者系统被大量垃圾文件占用，这可能导致内存存储被占用。可用内存减少有时会使系统在启动时冻结、运行缓慢，甚至出现蓝屏死机（BSOD）错误。
• 故障的外设: 如果您的计算机插有旧版外设或恶意USB驱动器，可能导致系统在启动时冻结或崩溃。
• 损坏或腐败的系统文件: 系统文件对于PC启动至关重要。这些文件的任何问题都可能导致系统在启动时冻结或崩溃。
• 过时的GPU驱动程序: 为了成功并流畅地启动系统，所有主板组件都需要正常启动。如果GPU驱动程序不兼容或过时，系统可能在启动时冻结。

既然你已经了解了导致Windows 11在启动时冻结的原因，接下来让我们深入探讨8种解决Windows 11启动时冻结问题的方法。

如何修复Windows 11启动时冻结的8种方法

我们将介绍八种可能的方法来帮助您解决Windows 11启动时冻结的问题：

• 解决方案1：运行Windows启动修复
• 解决方案2：进行干净启动以修复冻结问题
• 解决方案3：进入安全模式进行故障排除
• 解决方案4：禁用Windows快速启动
• 解决方案5：运行DISM命令修复Windows 11
• 解决方案6：更新Windows 11中的设备驱动程序
• 解决方案7：检查可用的Windows 11更新
• 解决方案8：通过系统还原解决卡住问题

您也可以根据时间戳查找以下视频，以便快速轻松地解决此问题：

• 00:00 开场
• 00:14 使用命令提示符
• 00:51 使时钟不同步

修复1：运行Windows启动修复

除了常规的Windows设置外，您还可以使用一些操作系统级别的设置和工具来修复Windows 11并解决如Windows 11启动时冻结等问题。其中一个工具就是Windows启动修复。以下是使用方法：

第一步：按下键盘上的Windows + I键打开Windows设置。

步骤 2. 在 Windows 设置中，前往“系统”设置，然后打开“恢复”。

第三步：在恢复选项中，进入“高级启动”，然后点击“立即重新启动”按钮。

步骤 4： 这将使你进入蓝色屏幕。在蓝屏上，点击“故障排除”>“高级选项”>“启动修复”。

第五步：系统修复会自动诊断计算机的启动问题并提出解决方案。

解决方案2：进行干净启动以修复冻结问题

有时，一个冲突或恶意的应用程序或服务可能会导致系统在启动时冻结。进行干净启动可以帮助你识别该应用，因为它会在最少的应用程序和Windows服务下启动Windows。以下是操作方法：

第一步：在Windows搜索框中输入msconfig，然后打开出现的第一个选项。

第2步： 在Windows系统配置中转到“服务”标签页，勾选“隐藏所有Microsoft服务”复选框，然后点击“全部禁用”。之后，点击“应用”保存所有设置。

第三步：接下来，通过按下键盘上的Ctrl+Shift+Esc键打开任务管理器。在任务管理器中，打开“启动”应用标签。然后，右键单击每个启动应用并禁用它们。

禁止启动应用程序

步骤 4. 现在，重新启动你的电脑以执行 Windows 清洁启动。如果电脑一般能够正常启动而没有冻结，你可以尝试卸载一些你怀疑可能有问题的应用程序和服务，以尝试解决问题。

虽然我们还有6个解决方案，如果你喜欢这篇文章，请确保与你的朋友分享。这能帮助我们触及更多的人，更准确地解决你电脑的日常问题。

解决方案3：进入安全模式进行故障排除

通过在Windows中启动安全模式，你将以仅基本驱动程序和服务的状态启动Windows。这有助于排除默认和核心驱动程序问题的可能性。以下是如何在Windows 11中启动安全模式的步骤：

第一步：按下键盘上的Windows+I键打开Windows设置。

步骤 2. 在 Windows 设置中，前往“系统”设置，然后打开“恢复”。

第三步：在恢复选项中，点击“高级启动”旁边的“立即重新启动”按钮。

第四步： 这将使你的屏幕变为蓝色。点击“故障排除”>“启动设置”。点击“重新启动”，以重启电脑并进入启动设置界面。

步骤 5. 最后，按下 F4 进入 安全模式。

如果电脑在安全模式下正常启动，那么你知道默认的驱动程序、设置和外围设备没有问题。如果你最近安装了应用程序或驱动程序，尝试卸载它们来解决启动问题。如果你的Windows安全模式无法工作，尝试使用本文中提到的方法来修复问题。

请提供您想要翻译的英文内容，我会尽力帮您翻译成中文。

修复4：禁用Windows快速启动

快速启动是Windows的一项功能，它通过在关机后不完全关闭电脑，而是只关闭应用程序并使电脑从休眠状态恢复，从而减少电脑的启动时间。由于此功能的复杂性，可能会导致某些电脑在启动时冻结。以下是禁用Windows快速启动的方法：

步骤1：通过在开始菜单中搜索“控制面板”来打开它。在右上角，将视图更改为“小图标”。

步骤2： 现在打开电源选项。在电源选项中打开“选择电源按钮的功能”。

3. 点击“电源按钮选项”中的“更改当前不可用的设置”。

步骤 4： 现在，取消选中“快速启动”选项，然后保存更改。

如果你想了解更多关于在Windows上禁用快速启动的信息，可以查看以下文章：

请提供您希望翻译的英文内容，我会尽力帮您翻译成中文。

修复5：运行DISM命令修复Windows 11 在命令提示符中执行Deployment Imaging Servicing and Management (DISM) 命令可以帮助修复Windows 11的系统映像。请按照以下步骤操作： 1. 按`Win + X`键，然后选择“命令提示符（管理员）”或“PowerShell（管理员）”。 2. 在命令提示符窗口中，输入以下命令并按回车键： ``` DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth ``` 3. 等待该过程完成，这可能需要一些时间。 4. 完成后，再次输入以下命令并按回车键，以检查Windows组件商店的完整性： ``` sfc /scannow ``` 5. 等待扫描完成，这也会花费一些时间。 6. 扫描完成后，重启你的电脑，看看问题是否已经解决。 这些命令将检查并修复系统文件，可能会解决你遇到的Windows 11问题。如果问题仍然存在，你可能需要寻求其他解决方案或联系微软支持。

如果Windows磁盘映像存在问题，您可能会在启动Windows时遇到问题。通过命令提示符，您可以使用DISM命令来修复Windows磁盘映像中的问题。操作方法如下：

第一步：打开Windows开始菜单，搜索命令提示符。右键单击它，选择“以管理员身份运行”。

步骤 2：在命令提示符中，键入 DISM.exe /Online /Cleanup-image /Restorehealth 命令，然后按 Enter。

第三步：此时，DISM 将自动运行并尝试诊断 Windows 映像的问题。 如果检测到问题，DISM 将尝试用正常的新副本替换损坏的磁盘映像文件。

步骤 4。 尝试重新启动电脑，看看问题是否已解决。

解决方案6：更新Windows 11的设备驱动程序

如前所述，过时或不兼容的驱动程序（如GPU）可能会导致计算机在启动时冻结。您可以使用设备管理器来更新过时的驱动程序。操作方法如下：

步骤 1. 在任务栏上右键单击“开始”按钮，然后从快捷菜单中打开“设备管理器”。

第 2 步：在“设备管理器”中，找到要更新驱动程序的组件。展开该组件的设备列表。

使用设备管理器更新设备驱动程序

第三步：右键点击该设备，然后选择“更新驱动程序”。会弹出一个新窗口。你可以让Windows自动搜索并安装最新兼容的驱动程序，或者如果你已经下载了最新的驱动程序，也可以选择使用它们。

一旦驱动程序更新完成，重启你的电脑并检查问题是否已经解决。你可以在以下段落中找到更多关于Windows 11驱动更新的信息：

请提供您想要翻译的英文内容，我会竭力帮您翻译成中文。

修复7：检查可用的Windows 11更新 确保您的Windows 11操作系统是最新版本，因为某些问题可能已经通过系统更新得到解决。遵循以下步骤检查并安装任何可用的更新： 1. 点击左下角的“开始”按钮。 2. 在搜索框中键入“设置”，然后选择“设置”应用。 3. 在“设置”窗口中，点击“更新与安全”选项。 4. 在左侧菜单中，点击“Windows更新”。 5. 在右侧，点击“检查更新”按钮。系统将自动搜索并提供任何可用的更新。 6. 如果找到更新，请按照屏幕上的指示下载并安装。 完成上述步骤后，重启您的电脑，看看问题是否已得到解决。

微软会不断发布Windows的更新，这些更新可能包含错误修复、性能改进和许多其他功能。将你的Windows 11更新到最新版本可以帮助解决启动冻结的问题。以下是操作方法：

第一步：按下键盘上的Windows+I键打开“设置”。

步骤 2. 在“设置”窗口的左侧边栏中，前往“Windows 更新”部分。

第三步：接下来，点击“检查更新”按钮来查看是否有可用的更新。如果有任何更新，请确保下载并安装它们。

只剩最后一个修复方法了。如果你已经解决了问题，不妨将这篇文章分享给你的朋友和同事，以节省他们的时间和精力。

解决方案8：通过执行系统还原解决卡住问题 如果上述方法都无法解决问题，您可以尝试进行系统还原。系统还原将您的计算机恢复到之前工作正常的一个时间点，可能会解决导致程序或操作系统卡住的问题。以下是操作步骤： 1. 点击“开始”按钮，然后在搜索框中输入“创建还原点”。 2. 在搜索结果中，点击“创建一个还原点”（如果您使用的是Windows 10，可能会显示为“系统属性”）。 3. 在“系统属性”窗口中，切换到“系统保护”选项卡，然后点击“系统还原…”按钮。 4. 在“系统还原向导”中，点击“下一步”。 5. 如果有可用的还原点，选择一个日期和时间点，该时间点您的计算机运行正常，然后点击“下一步”。 6. 最后，确认您的选择，然后点击“完成”。系统会提示您重启电脑以完成还原过程。 请注意，执行系统还原可能会删除最近安装的更新和程序，但通常不会影响个人文件。如果问题仍然存在，可能需要考虑更深入的故障排除，如重新安装操作系统或寻求专业帮助。

系统还原是Windows的一项功能，它允许你将Windows恢复到软件或重要驱动程序更新之前的状态。Windows会自动创建系统还原点，这些点可用于恢复机器的状态。如果你在最近安装了软件或更新驱动程序后遇到了问题，你可以使用系统还原：

第一步：在开始菜单中搜索“恢复”。然后打开控制面板中的恢复选项。

第二步：在控制面板中，打开系统还原。

第三步：现在，系统还原窗口将会打开。你可以按照推荐的系统还原点进行操作，或者从列表中选择一个。

系统还原完成后，检查问题是否已为你修复。

修复Windows 11启动时冻结后恢复数据

系统启动时的冻结可能会导致Windows操作系统的数据丢失。如果你的系统最近出现冻结或崩溃，可能会丢失一些关键数据。这些数据可能会阻碍你的工作流程，并对你有其他重要性。当你不小心在Windows上删除文件时，你需要找到一个工具来从Windows 11中恢复已删除的文件。

尽管市面上有无数的数据恢复软件，但其中有一款由最受信赖的开发者之一开发的软件始终能产生稳定的结果。凭借高成功率，Data Recovery Wizard Pro 是最受信赖的数据恢复软件之一。它能在任何情况下完美地从您的电脑中恢复数据。

让我们来看看如何使用数据恢复工具从无法启动的笔记本电脑上获取文件：

第一步：创建可引导磁盘

运行Data Recovery Wizard，选择“Crashed PC Recovery”然后点击“Go to Recover”。

选择一个空的USB来创建可引导驱动器，然后点击“创建”。

警告：创建可引导磁盘时，数据恢复向导会删除 USB 驱动器中保存的所有数据。请提前备份重要数据。

步骤 2. 从可启动 USB 设备启动计算机

将可引导磁盘连接到无法启动的电脑，并在BIOS中更改计算机启动顺序。 对于大多数用户来说，在重启电脑并同时按下F2进入BIOS时，这种方法效果很好。

将启动顺序设置为“可移动设备”（可启动的USB磁盘）优先于硬盘。 按“F10”保存并退出。

第三步：从崩溃的系统/电脑中恢复数据

从工具 Data Recovery Wizard 可启动磁盘启动后，选择您要扫描以查找所有丢失文件的驱动器。预览并恢复所需文件到安全位置。

摘要

诸如RAM不足、外设故障、系统文件损坏、GPU驱动程序过时等问题都可能导致Windows 11在启动时冻结。文章提供了8个有效的解决方案来修复冻结问题，包括运行启动修复、清洁启动、安全模式、禁用快速启动、使用DISM命令、更新驱动程序、检查Windows更新以及执行系统还原。

为了避免系统崩溃后可能的数据丢失，建议用户下载数据恢复向导工具，它可以在任何情况下可靠地恢复丢失的数据。

Windows 11 启动时冻结常见问题解答

在我们努力解决您的问题的同时，可能仍有一些疑问未得到解答。您可以在這裡找到这些问题的答案。

我的Windows 11为什么在启动时总是冻结？

Windows 11在启动时冻结通常是由于内存不足、外设故障、系统文件损坏、显卡驱动程序过时或最近的软件/驱动程序更新存在bug所引起的。这些问题导致系统启动时关键组件无法正确加载，从而造成系统冻结。

如何解决Windows 11启动问题？

为了解决Windows 11启动问题，如冻结，你可以使用内置的“启动修复”工具，进行干净启动以隔离冲突，更新驱动程序，检查Windows更新，或执行系统还原。你还可以在安全模式下启动或禁用快速启动来进行故障排除。运行DISM命令可以修复导致启动失败的损坏系统文件。如果这些方法都无效，可能需要进行干净重装Windows。

修复Windows 11启动时冻结会丢失数据吗？

修复Windows 11启动冻结问题本身不会直接导致数据丢失。但是，为了防止系统崩溃可能造成的潜在数据丢失，建议下载数据恢复工具——数据恢复向导。该软件具有99.7%的成功恢复率，在修复启动问题后可以可靠地恢复丢失的数据。

解决Windows 11冻结问题最有效的方法是什么？

内置的启动修复工具是解决Windows 11冻结问题最有效的方法。启动修复会自动诊断问题并修复经常导致系统冻结的损坏文件。从高级选项菜单中运行启动修复，通常可以持续解决Windows 11的启动和冻结问题，而无需进行更复杂的故障排除。