免费下载完整版Windows 10 32位或64位ISO [2023年指南]

Windows 10 是最直观的操作系统之一。它是 Windows 7 和 8 的混合体和更新，具有一些非常易用的新功能。 如果您没有 Windows 7 SP1 或 Windows 8.1，仍然可以免费获得完整的 Windows 10 版本。本文提供了五种有效的方法来 免费下载 Windows 10 64/32 位完整版。

免费下载完整版Windows 10 ISO 64/32位 - 5种方法

这些方法能帮助你免费获得微软的Windows 10操作系统。这些解决方案为所有Windows XP和Windows Vista用户提供了获取Windows 10正式版的途径。以下是解决方案的快速导航。

请提供您想要翻译的英文内容，我会尽忙为您翻译成中文。

Windows 10 的 32 位和 64 位系统要求

在您准备免费下载 Windows 10 64 位完整版之前，您必须了解 Windows 10 的系统要求。在您的电脑或平板电脑上安装 Windows 10 需要以下条件：

最新操作系统：请确保您运行的是最新版本的操作系统——Windows 7 SP1 或 Windows 8.1 Update。

处理器：1 GHz（或更快）的处理器或系统级芯片（SoC）

RAM： 32 位元版本需 1 GB，或 64 位元版本需 2 GB

硬盘空间：32位操作系统需要16 GB，64位操作系统需要20 GB

显卡：DirectX 9 或更高版本，带 WDDM 1.0 驱动程序

显示分辨率：800 x 600

要查看您正在运行哪个版本，请参阅：

按Windows徽标键+R，然后在“运行”框中键入winver，再选择“确定”。

如何免费下载Windows 10 ISO 64位/32位完整版

几乎90%的电脑都在运行Windows操作系统。在本部分，你将学习四种免费下载Windows 10 64位/32位完整版的方法。继续阅读为你的电脑获取Windows 10。你也可以观看视频来下载Windows 10完整版。

• 0:00 开场介绍
• 0:46 注册 Insider 计划
• 1:42 下载 ISO 文件

方法 1：从 Microsoft 购买 Windows 10 许可证

首先，您需要一个Windows 10的许可证来安装。请前往Microsoft页面购买Windows 10并将其安装在您的电脑上。

方法 2. 免费下载 Windows 10 64/32 位 ISO 文件

在满足运行Windows 10的要求后，请按照步骤下载Windows 10 64位/32位ISO镜像文件。

步骤 1. 下载 Windows 10 媒体创建工具。

步骤 2： 创建 Windows 10 安装媒体，如 ISO 文件、USB 闪存驱动器或 DVD。

创建ISO镜像文件后，你需要使用Rufus等刻录工具将64位/32位Windows 10 ISO文件
刻录到空白USB。

步骤 3. 接下来，将安装 USB 闪存盘或 DVD 插入电脑，并将电脑引导至 BIOS。

步骤 4. 进入启动菜单，选择从 USB 或 DVD 媒体启动。

步骤 5. 按照屏幕上的说明在电脑上安装 Windows 10。

方法 3：运行 Windows 10 媒体创建工具

微软为用户提供了有益的Windows 10媒体创建工具，以便安装Windows 10或创建可启动的安装USB驱动器、DVD或ISO文件，以便在另一台PC上安装Windows 10。

步骤 1. 下载 Windows 10 媒体创建工具。

步骤 2. 运行Windows 10媒体创建工具

然后，按照此指南从可引导的USB驱动器安装Windows 10。

方法4：使用磁盘克隆软件迁移Windows 10

如果您在旧电脑上安装了Windows 10，可以使用Windows 10克隆软件将Windows 10克隆到新的SSD或HDD。然后将SSD或HDD插入新电脑。最后，新电脑将安装Windows 10。您可以从这个视频中获取更多信息。

这是一个嵌入YouTube视频的代码，显示一个视频播放器。在网页中，这将呈现一个410像素高、700像素宽的iframe，允许全屏播放、自动播放、剪贴板写入、加密媒体、陀螺仪和画中画功能。

方法 5：使用 Windows 10 下载器免费下载 Windows 10 ISO

另一种有效获取Windows 10完整版本的方法是使用Windows 10 ISO下载器。工具OS2Go是一个令人惊叹的工具，可以下载Windows 11/10/8.1/8的ISO文件以及创建可启动的Windows USB驱动器。使用此工具，您可以在USB闪存驱动器上获取Windows环境，并在Windows或Mac设备上运行它。

• 下载Windows 11/10/8.1/8 ISO镜像文件，简单几步创建可启动媒体。
• 将Windows 11连同程序、背景、游戏等一起迁移到便携式驱动器上。
• 随时随地将克隆的Windows操作系统恢复到不同的计算机上。
• 在缺乏UEFI安全启动或TPM 2.0配置的一些旧电脑上运行Windows 11。
• 您可以在没有引导问题的Windows 10或Windows 7计算机上运行Windows 11。

按照以下步骤下载Windows 10完整版本，无需刻录ISO文件。

步骤 1. 在您的 Windows 计算机上安装 OS2Go 工具。插入一个足够大的 USB 驱动器或外部硬盘。

步骤 2. 选择第三个标签页“Windows 安装驱动器创建器”。首先，选择您想要安装的 Windows 版本，OS2Go 支持创建 Windows 11/10/8.1 的安装媒体。您也可以选择本地 ISO 文件。设置完成后，点击“创建”。

第三步：您会看到一条警告消息，提示您所选磁盘上的所有数据都将被删除。点击“继续”以继续。

第四步: 然后，OS2Go 会开始创建 Windows 安装媒体。下载 ISO 文件通常需要一些时间，具体所需时间取决于你的操作系统和网络状况。当进度达到 100% 时，USB 驱动器现在应该可以启动了。

步骤 5. 将 Windows 安装媒体插入计算机并开始安装过程。

完成上述步骤后，你就可以使用旧的许可证密钥激活Windows 10并运行Windows 10了。

如何在安装Windows 10 ISO后恢复数据

通常情况下，在新电脑上安装Windows 10后，你不会面临数据丢失的问题。但如果你使用旧电脑安装Windows 10，进行干净安装后可能会遇到数据丢失的问题。最好运行《数据恢复向导》工具来恢复丢失的文件。这是一个可以在删除、格式化、分区丢失、病毒攻击等数据丢失场景下恢复丢失文件、图片、文档和视频的工具。

请下载并安装此工具来在Windows 10中恢复数据。

第一步：运行数据恢复向导。选择丢失文件的驱动器并开始扫描。这款软件允许你从所有设备中恢复丢失的数据，包括HDD、SSD、USB驱动器、SD卡、闪存盘、相机等。

步骤2. 浏览完整扫描结果。您可以通过点击文件类型过滤器选择所需的文件类型。Stellar Data Recovery软件支持1000多种文件类型，如照片、视频、文档、电子邮件、音频文件等。

步骤 3：选择要预览的文件。点击“恢复”并设置一个存储位置来保存恢复的数据。

如果在Windows 10上仍然无法恢复丢失的数据，您可以寻求数据恢复服务。专业的数据恢复服务工具可以为您提供进一步的帮助，应对如格式化驱动器、RAW磁盘、分区丢失、重新分区失败、系统启动错误和虚拟磁盘损坏等复杂的数据丢失情况。

请提供您希望翻译的英文内容，我会竭力为您翻译成中文。

Windows 10 操作系统小贴士与常见问题解答

以下是一些额外的技巧，可能有助于你解决Windows 10的问题。

1. 如何查看Windows 10的系统类型？ 要在Windows 10中检查您的系统类型（例如，32位或64位），请按照以下步骤操作： 1. 右键点击“开始”按钮或按下键盘上的Windows键 + X。 2. 在出现的菜单中，选择“系统”。 3. 在“系统”窗口中，您将看到“操作系统版本”和“体系结构”等信息。"体系结构"会显示您的系统是32位还是64位。 此外，您也可以通过控制面板来查看： 1. 点击“开始”按钮，然后在搜索框中输入“控制面板”并打开它。 2. 在控制面板中，找到并点击“系统”。 3. 在“系统”窗口中，您将看到“系统类型”这一项，它会明确指出您的系统是32位还是64位。

若要检查你是否已下载并安装 64 位或 32 位的 Windows 10，请依照下列步骤进行：

1. 点击开始菜单，输入“about”，然后点击“关于你的电脑”。 2. 在“设备规格”下，你可以看到你的系统类型。

2. 如何将Windows 10从32位升级到64位？

如果您的电脑符合系统需求，您可以参考在不丢失数据的情况下将Windows 10的32位升级到64位。

如何阻止Windows自动更新？

如果你的Windows 10在没有询问你的情况下升级到了最新版本怎么办？你可以通过各种方式 禁用Windows 10自动更新。

如何使Windows 10保持最新状态？

您可以从微软官网下载Windows 10更新，或者在您的电脑上直接进行升级：

点击“开始”图标。 转到“设置 > 更新和安全 > Windows 更新”。

结论

你已经学会了四种实用的免费下载Windows 10 64位或32位完整版本的方法。现在你可以将Windows 10安装在你的电脑上，享受它出色的功能。如果你在Windows 10激活方面遇到问题，你可以使用产品密钥/数字许可证来激活Windows 10/11。