如何重置Windows 10/11并使其恢复如新[无数据丢失]

请提供您想要翻译的英文内容，我会尽力帮您翻译成中文。

Windows 10现在是Windows家族中最受欢迎的操作系统，并且占据了最大的市场份额。然而，有些人抱怨他们的电脑在运行Windows 10时变得缓慢或卡顿。

Windows 11是一款新兴的操作系统，紧随其后的是越来越多的全球用户。然而，出于某些原因，一些用户仍然希望重置他们的Windows 11电脑。

在这篇文章中，我们将指导您完成重置Windows 10/11计算机的流程，让您在不丢失任何数据和应用的情况下让电脑变得焕然一新。

何时重置Windows 10/11

一组人可能清楚地知道何时以及为什么应该重置他们的Windows计算机。然而，一些Windows用户可能了解这一操作，但不知道在他们的PC上重置Windows 10/11的好处。

以下是一些解释人们为何想要重置操作系统的优势：

• 刷新操作系统，使其恢复如新
• 修复由第三方软件、病毒或恶意软件引起的问题
• 修复系统文件损坏错误
• 消除系统崩溃错误

除了这些原因，你还可以重置Windows 10以清理电脑变慢或卡顿时的所有内容，或者在出售或赠送电脑时删除电脑上的所有内容。

我可以自己重置Windows 10吗？当然可以。

如果我在Windows 10/11中重置我的电脑，会失去什么？

查看此处所示的图片，您将清楚了解执行 Windows 重置操作时会丢失什么：

重置电脑会丢失什么

这是一个在重置Windows 10/11过程中由Windows提示的选项，您需要选择其中一个选项来执行Windows重置操作。

• 选项 1. 保留我的文件 - 您会丢失添加到计算机上的应用和设置。 • 选项 2. 删除所有内容 - 您将丢失在计算机上保存的所有内容，包括数据、应用和设置。

有没有一种方法可以在重置Windows 10/11的同时保留数据和应用呢？当然可以。按照下面的指南操作，你就能自己成功完成这个任务。

Windows 10/11完全重置指南：恢复如新状态

在这个部分，我们将向您提供一个两阶段的教程指南：

• 指南1：备份所有重要数据和应用
• 指南2：自行重置Windows 10/11

注意：为了保护好您的重要文件、喜爱的应用及程序，请从指南1开始，然后按顺序进行。但如果您想删除电脑上除操作系统以外的所有内容，则可直接从指南2开始。

指南1：在重置Windows 10/11之前备份重要数据和应用

当你的电脑运行变慢或出现内部错误时，你可能需要重置设备以恢复正常的运行状态。记得事先创建备份。

如果您只想备份一些有价值的文件，可以简单地将它们保存到安全的外部存储设备。或者，您可以使用可靠的 Windows 备份软件 进行帮助。

如果您想保留一些宝贵的程序，甚至游戏，您可以信赖可靠的PC数据传输软件——Todo PCTrans。这是一款免费工具，可让您备份程序、设置和数据。免费下载并试用一下吧。

它允许您在重置Windows 10/11之前，将所有重要数据和一些基本程序的映像备份到外部存储设备或非系统驱动器上。

步骤1. 将USB(闪存)驱动器/外部硬盘连接到源计算机。

运行Todo PCTrans，点击主界面上的“备份和还原>开始”。

步骤2：点击“数据备份”并点击“下一步”，然后点击“确认”继续。

步骤 3：在“应用程序”、“用户账户”和“文件”列中，选择要备份的具体数据、应用程序等。

之后，你可以继续阅读下一个指南，学习如何将你的Windows 10/11电脑重置为新设备。

【指南2】如何自行重置Windows 10/11

在这个部分，我们将分别向您展示重置Windows 10和Windows 11的步骤。您可以选择适合的指南，并在您的电脑上执行操作：

方法1：重置Windows 10，使其焕然一新

步骤1. 按下Windows + X键打开Windows菜单，然后点击“设置”以打开Windows设置窗口。

「第二步」点击“更新与安全”。

第三步：点击“设置”左侧的“恢复”，然后点击“重置此PC”下方的“开始”。

步骤 4：选择要如何重置 Windows 10：

保留我的文件：删除应用和设置，但保留个人文件。 删除所有内容：删除所有的个人文件、应用和设置。

如果你要删除计算机上的所有内容，请选择“删除所有内容”。

第五步：选择重新安装 Windows 的方式：云下载或本地重新安装。

如果你已下载了 Windows 10 ISO，则选择“本地重新安装”；如果没有，则选择“云下载”。

第六步：点击“下一步”，即使Windows警告你将无法回滚到之前的Windows版本，也确认要继续。

步骤 7：点击“重置”开始重置你的Windows 10电脑。

等待过程完成，然后重新启动电脑并登录 Windows 10。你现在拥有了一个全新的 Windows 10 电脑。

您可能还喜欢：

方法2：自行重置Windows 11

重置Windows 11的过程与Windows 10类似，您可以按照这里的提示在计算机上执行重置操作：

步骤1： 按下Windows + S键，输入设置，然后从搜索结果中点击“设置”。

在设置窗口中，点击“更新与安全”。

步骤 3：点击“恢复”，然后在“重置此电脑”下单击“开始”。

步骤 4：选择一个选项以继续重置你的电脑：

• 保留我的文件
• 全部删除

第五步：指定您喜欢通过哪种方式重新安装 Windows 11 —— 云下载或本地重新安装。

为了更轻松地解决此问题，大多数人都会选择“云下载”。

步骤 6：确认准备重置电脑，然后点击“下一步”。

步骤 7. 然后点击“重置”以让Windows在你的电脑上恢复出厂设置。

耐心等待Windows 11完成重新安装过程。

附加提示：在Windows 10/11上恢复有价值的文件和重要应用

假设您按照指南1中所示的方法为Windows 10或Windows 11的数据和应用创建了备份，恭喜您。现在，您可以将它们恢复到电脑上，让您的应用与电脑顺畅配合工作。

Todo PCTrans 工具可以将数据和应用备份恢复到您的计算机上，使所有内容在 Windows 10/11 上正常运行。

步骤 1. 将保存备份文件的 USB 驱动器插入目标计算机。

确保目标计算机已安装Todo PCTrans，然后打开“PCTransImage”，双击“.PCT”扩展名的备份文件以开始恢复过程。否则，请先点击“PCTrans_setup.exe”进行安装。

步骤 2：接着，转到“应用程序”、“文件”或“账户”选项卡，然后选择要恢复的已备份应用、文件或计算机设置。单击“恢复”。

步骤3： 稍等片刻，然后点击“确定”完成恢复过程。

重置Windows 10/11并不复杂，记得备份你的数据和应用

在这一页，我们讨论了重置Windows 10或Windows 11的好处以及执行此操作你会失去什么。如果你丢失了重要内容，建议你备份电脑上的内容，如个人文件和喜爱的应用程序。

有了PCTrans的数据备份功能，您在重置电脑时，可以保持应用程序、设置和数据完好无损。您可以始终信赖它。

重置Windows 10或Windows 11的过程并不复杂，但在开始之前，请记住要备份您的数据和应用程序。