"时间机器恢复按钮灰显，如何解决？"

本文涵盖了两个部分，以帮助您解决Time Machine灰显问题。如果您在Mac上遇到此问题，请按照以下方法进行修复：

英文翻译成中文指的是将英文文本转换成中文的过程。这可以是简单的单词翻译，也可以是整段话或文章的翻译。例如，将一句英文 "Hello, how are you?" 翻译成中文就是 "你好，你怎么样？"。在实际应用中，这通常需要考虑到语境、文化差异以及准确传达原文意思的重要性。

"Time Machine 概览变灰不可用"

“我一直在使用Time Machine为我的MacBook Pro备份，最初是在Yosemite上，现在则是在EI Capitan。昨天，当我进入Time Machine时，它显示了备份，但恢复按钮是灰色的。我不小心删除了一些Office文档，需要从Time Machine恢复。既然Time Machine恢复功能灰显，我如何恢复丢失的文件？”

Mac 内置的 Time Machine 备份功能可以自动备份所有文件，包括应用程序、音乐、照片、电子邮件、文档和系统文件。当您丢失数据时，可以从备份中恢复数据。然而，并非一切总是一帆风顺。您可能会偶尔发现“Time Machine”恢复按钮灰显，就像上述用户体验一样，这可能是由以下问题引起的：

• Time Machine 备份硬盘被格式化了。
• Time Machine 备份不完整。
• Time Machine 备份损坏了。

修复时间机器恢复灰显问题

“时间机器”备份灰显可能是由于未使用正确的“进入时间机器”方法，或硬盘出现错误。尝试以下解决方案来解决问题。

正确进入时间机器的方式：

解决方案一：首先，打开Finder窗口，然后点击“进入Time Machine”。

解决方案2：重新启动Mac > 按住Command + R直到苹果标志出现。松开按钮并进入macOS实用工具。选择“从Time Machine备份恢复”。在这里它不会变灰。

如果备份硬盘出现错误，比如格式化或损坏，就只能使用专业的Mac数据恢复软件来有效地恢复丢失的文件。

当Time Machine恢复选项变灰时，如何在Mac上恢复数据

如果您无法从时间机器备份中恢复数据，请不要沮丧，这里有一个最简单的解决方法，使用Data Recovery Wizard for Mac工具恢复Mac上丢失的文件。这是一款全方位的Mac驱动器恢复软件，可帮助您在没有Time Machine的情况下恢复Mac上的文件。它支持从Mac垃圾桶、硬盘、内存卡、闪存驱动器、数码相机和摄录机中恢复数据。您可以使用这款可靠的工具来恢复Mac删除的文件，照片、音频、音乐、因删除、格式化、分区丢失、病毒攻击、系统崩溃等原因丢失的电子邮件等。

第一步：搜索丢失的文件

在macOS Sierra、High Sierra、Mojave、Catalina、Big Sur、Monterey、Ventura以及最新的Sonoma操作系统中，选择要搜索丢失文件的磁盘位置（可以是内部HDD/SSD或可移动存储设备）。然后点击“搜索丢失的文件”按钮。

注意：在数据恢复之前，最好从左侧边栏点击“磁盘备份”为Mac创建备份，以防止进一步的数据丢失。备份后，软件可以从Mac备份中恢复数据，您的计算机可以再次写入新数据。

第二步：检查扫描结果

《Data Recovery Wizard for Mac》会立刻扫描您选择的磁盘分区，并显示扫描结果。

第三步：选择文件并恢复

在扫描结果中，选择要预览的文件(s)，然后点击“恢复”按钮将它们找回。