如何在Mac上从备份中恢复笔记[使用4种经过测试的方法]

本文将指导您如何在Mac上从备份中恢复笔记。如果您正在寻找可能意外删除的项目，Notes程序会在意外或有意删除后保留这些项目30天。

你可以从“最近删除”区域找回所有已删除的笔记。如果没有找到，你还可以从Mac上的备份中恢复笔记。想知道如何操作吗？以下是四种有效的《如何在Mac上从备份中恢复笔记》的步骤指南。让我们开始吧！

使用软件在Mac上从备份中恢复笔记

如果你的MacBook上的笔记因为某些未知原因消失，你可以依靠一些软件来从备份中恢复删除的笔记。其中，恢复Mac上删除的笔记，Data Recovery Wizard for Mac 是最佳的从Mac备份中检索笔记的软件之一。

安全、专业且轻松，这款工具在领先的 数据恢复软件 中脱颖而出。它可以 从iCloud 或 Time Machine 备份中恢复Mac，包括Notes、照片、视频、iCloud Drive 文件、联系人等。

以下是如何使用工具软件在Mac上恢复笔记的步骤：

第一步：选择iCloud恢复

从左侧列表中选择“iCloud”选项，选择“从iCloud帐户恢复数据”以恢复便笺，然后点击“下一步”登录您的iCloud帐户。

第二步：选择“笔记”类别

工具软件将快速扫描您iCloud账户中所有可恢复的数据。勾选“笔记”类别，然后点击“下一步”按钮。

第三步：从iCloud恢复笔记

选择你想要恢复的笔记，点击眼睛图标预览详细信息，然后点击“恢复”按钮将它们找回。

第四步：保存恢复的笔记

选择一个安全的位置在您的Mac硬盘中保存恢复的笔记。您也可以将恢复的笔记保存到您的云盘，如DropBox、OneDrive、GoogleDrive等。

请在社交媒体上分享这篇文章，帮助其他人学习如何在Mac上无软件或有软件的情况下从备份中恢复Notes。

从“最近删除”文件夹还原笔记

删除的笔记只会保存在“最近删除”文件夹中30天。因此，如果你是在30天内删除的笔记，你可以尝试从“最近删除”文件夹中恢复Mac上已删除的文件。按照以下步骤恢复笔记：

第一步：从Dock栏中打开“备忘录”应用。

步骤 2. 在“Notes”应用的左侧边栏中选择“最近删除”文件夹。

步骤 3：右键点击选中的笔记，然后选择“移动到 > 我的 Mac”。

之后，所有删除的笔记都会被检索回来。如果“最近删除”的便笺文件从Mac上消失，这篇文章将告诉你如何解决这个问题。

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通过iCloud网页版从备份中恢复笔记

使用iCloud 网站同步您的不同苹果设备，可能会让您在因软件升级错误或其他意外事件导致笔记消失时，迅速恢复笔记。以下是使用iCloud网页版从备份中恢复笔记的步骤：

第一步：进入“系统偏好设置” > “iCloud”，然后取消勾选“笔记”，以关闭iCloud同步功能。

< b > 第二步：登录iCloud.com后，选择“便笺”应用。

第三步：选择“最近删除”文件夹。

步骤4：点击工具栏上的“恢复”以找回Mac上消失的笔记。否则，你可以将“最近删除”文件夹中的笔记拖到其他位置。

从 Time Machine 备份还原笔记

Time Machine是macOS内置的主要功能，可让您备份设备上的重要文件。如果您习惯每天备份系统，那么您可以使用此功能从Time Machine备份中恢复Mac，包括已删除的笔记。

然而，如果便笺在最新的Time Machine备份后被删除，它们可能不会在备份中被捕获。在这种情况下，使用像tools这样的领先数据恢复软件来恢复丢失的便笺是最好的方法。

从Time Machine备份中恢复已删除的笔记可能会覆盖当前保存的笔记。因此，你需要将当前的笔记备份到另一个位置，或者使用复制粘贴功能将它们导出为PDF。以下是恢复Time Machine备份中笔记的步骤：

第一步：关闭“备忘录”应用，并关闭备忘录应用的“iCloud 同步”功能。

步骤 2：将包含“时间机器”备份的外部存储设备连接到您的 MacBook。

第三步：点击屏幕右上角的“时光机”图标，然后选择“浏览时光机备份”。

点击Time Machine图标

第四步：搜索与“.apple.notes”相关的文件，找到你想要恢复的便签。这可能需要一些时间，完成后点击“恢复”。

一旦你找回了丢失的笔记，你必须在iCloud中开启“笔记”以进行同步。

结论

作为一个MacBook用户，必须熟悉一些有益的工具，而其中必不可少的工具之一就是Notes。无论你想要保存重要的链接、待办事项列表还是其他任何重要的内容，Notes都能帮助你完成任务。

如您所见，有几种方法可以检索MacBook上消失的笔记。凭借其强大的同步功能以及在多台设备间无缝继续您上次停顿位置的能力，Notes应用程序是大众首选的记笔记工具之一。因此，确保您的笔记得到备份非常重要，尤其是当它们包含您日常活动的重要内容时。

通过结合使用Time Machine、iCloud和每月一次的外部备份，您可以确保不会丢失笔记。因此，如果您想从备份中恢复已删除的笔记，请立即下载Mac数据恢复向导。

常见问题解答

请参考以下常见的问题解答，以更好地理解该主题：

1. 如何找回在Mac上消失的笔记？

在您的MacBook上的“便笺”应用中，点击“最近删除”>“选择要恢复的便笺”。之后，您可以恢复最近删除的便笺，或者将便笺从侧边栏的“最近删除”文件夹拖动到另一个文件夹。

2. 如何在Macbook上从备份中恢复Notes？ 要在Macbook上从备份中恢复Notes，您可以按照以下步骤操作： 1. 确保您已经连接了包含备份的外部硬盘或 Time Machine 备份。 2. 打开“Finder”应用程序。 3. 在侧边栏中，点击“设备”或者如果使用Time Machine，点击“Time Machine”图标。 4. 如果您是从设备中恢复，找到您的备份磁盘并双击打开。然后，导航到“Backups.backupdb”文件夹，接着找到对应时间点的备份。 5. 如果您使用的是Time Machine，只需点击“Enter Time Machine”并使用时光机界面浏览到您想要恢复的Notes备份时间点。 6. 一旦找到正确的备份文件夹，导航到“Users” > 您的用户名 > “Library” > “Application Support” > “Apple” > “Notes”。 7. 在这里，您会看到一个名为“V丈ments”的文件夹。将这个文件夹复制到您的桌面或其他安全位置，以防止覆盖现有数据。 8. 关闭所有正在运行的Notes应用程序实例。 9. 找到“~/Library/Containers/com.apple.Notes/Data/Library/Notes”路径（如果看不到“Library”文件夹，请按下“Shift + Command + .”快捷键来显示隐藏文件）。 10. 替换当前的“V丈ments”文件夹，用您从备份中复制的那个。 11. 重启Notes应用程序。现在，您的Notes应该已经从备份中恢复。 请注意，这种方法可能不会恢复所有与Notes相关的元数据和设置，但大部分内容应该可以恢复。如果遇到问题，建议联系Apple支持获取进一步帮助。

如果您通过Time Machine备份了笔记，可以充分利用它来恢复笔记。在这种情况下，请按照以下步骤操作：

第一步：点击MacBook上的苹果标志，进入“系统偏好设置”，然后点击“时间机器”来启动它。

步骤 2. 在应用尚未启动时，启用“显示时间机器”选项。接下来，浏览菜单并点击“进入时间机器”功能。

步骤3.由于Mac提供了格式化HDD的本机策略，因此您必须避免使用任何不可信的工具，因为它会让您看到保存在Time Machine中的各种类型的数据。最后，您需要选择它们，然后通过点击“恢复”按钮将其恢复。