如何在Mac上恢复已删除的Word文档[附3种验证有效的修复方法]

假如你不小心删除了重要的Word文档，别担心；你可以通过有效的方法在Mac上 恢复已删除的Word文档：

• 解决方案1：从回收站恢复已删除的Word文档
• 解决方案2：使用软件恢复已删除的Word文档
• 解决方案3：使用Time Machine恢复已删除的Word文档

请继续阅读，了解每个解决方案的详细信息，并找到适合您的解决方案！

Mac上删除的Word文档去哪儿了

在Mac上，被删除的项目会被移动到废纸篓中，并在那里保留30天后才会被永久删除。但是，如果你通过按下控制键点击该项目并选择“立即删除”选项，那么它将不会经过废纸篓，而是直接永久删除该物品。

如何在Mac上恢复已删除的Word文档

在这篇文章中，我们将告诉您如何在Mac上恢复已删除的Word文档，无论它们是否在垃圾桶中。请查看以下三个有效的修复方法。

修复1：从回收站恢复已删除的Word文档

快速恢复已删除Word文档的方法是从回收站中恢复。以下是步骤：

第一步：点击屏幕底部的工具栏中的垃圾桶图标，打开Mac的回收站。

步骤 2：找到已删除的 Word 文档，按住 Control 键点击它们，然后选择“放回”。

有时，你可能无法在废纸篓中找到已删除的文件，因为你已经启用了Mac上的自动清空废纸篓功能。在这种情况下，你可能会永久丢失数据。这里有一篇文章讨论如何阻止废纸篓删除文件。

请提供您希望翻译的英文内容，我会尽忙为您翻译成中文。

修复2：使用软件恢复已删除的Word文档 如果您不小心删除了Word文档，可以使用数据恢复软件来尝试找回它们。以下是使用此类软件的步骤： 1. **选择可靠的恢复工具**：在市场上有许多数据恢复软件可供选择，如Recuva、tools Data Recovery Wizard或Stellar Phoenix Data Recovery。确保选择一个信誉良好且用户评价高的软件。 2. **下载并安装**：访问您选择的软件官方网站，下载并安装到您的计算机上。 3. **启动软件**：打开软件，您通常会看到一个简单的用户界面，引导您进行恢复过程。 4. **选择扫描位置**：指定要扫描的硬盘分区或文件夹。如果不确定文件在哪里被删除，可以选择全盘扫描。 5. **开始扫描**：点击“扫描”或类似的按钮，软件将开始查找已删除的文件。 6. **预览和恢复文件**：扫描完成后，软件会列出找到的文件。在列表中查找您的Word文档，一些软件甚至允许您预览内容以确认是否正确。选择需要恢复的文件，然后点击“恢复”按钮。 7. **保存恢复的文件**：选择一个安全的位置保存恢复的Word文档，避免覆盖其他可能丢失的数据。 请注意，数据恢复并不总是100%成功，尤其是在文件被删除后有新的数据写入磁盘。因此，最好定期备份重要文件以防止意外丢失。

如果您的Word文档是一个月前被删除的，由于回收站的时间限制，您将无法在其中找到它们。在这种情况下，您需要使用专业且值得信赖的数据恢复软件，如Data Recovery Wizard for Mac来恢复已删除的Word文档。

这款强大的数据恢复工具可以在Mac上恢复已永久删除的文件，包括Word文档、Excel文件、PDF文件等。此外，它还能快速且安全地恢复Mac上未保存的Word文档！

借助数据恢复软件，您可以在没有Time Machine备份的情况下在Mac上恢复已删除的文件。此外，它还具有用户友好的界面，使没有数据恢复经验的用户也能轻松恢复数据！以下是参考步骤：

注意：您可以通过首先在左侧单击“磁盘备份”来创建备份。软件将从备份映像中恢复文档。这可以防止对您的磁盘和数据造成进一步的损害，使其更安全、更可靠。

第一步：扫描丢失的文档

选择您丢失的重要Word/Excel/PPT/Numbers/Pages文档的位置，然后点击“搜索丢失的文件”。

步骤 2. 在Mac上查找丢失的文件

“万能数据恢复向导”将立即开始扫描您所选择的磁盘卷。扫描结果会显示在左边的面板上。选择“文档”，您可以快速筛选出之前丢失的DOC/PDF/PPT/XLS文件。

第三步：恢复丢失/删除的文档

通过双击，选择目标文件并预览它们。然后，点击“恢复”，立刻找回丢失的文件。

解决方案3：使用Time Machine恢复已删除的Word文档

如果您在删除Word文档之前创建了Time Machine备份，您可以从Time Machine备份中恢复Mac。请查看以下步骤：

第一步：点击屏幕顶部菜单栏中的“Time Machine”图标，然后选择“浏览 Time Machine 备份”选项。

点击顶部菜单中的“时间机器”图标。

步骤 2. 通过时间与日期选择一个 Time Machine 备份，然后点击“恢复”以还原您的删除的 Word 文档。

没有创建Time Machine备份？别担心！本文将指导您如何在没有Time Machine的情况下恢复删除的文件。

请提供您希望翻译的英文内容，我会尽忙为您翻译成中文。

额外提示以防止丢失Word文档

遵循以下提示，可以有效防止Word文档中的数据丢失：

1. 在编辑Word文档时，养成经常按下保存按钮或使用快捷键“Command + S”的习惯。 2. 在清空垃圾箱之前，确保其中没有重要的Word文档。 3. 编辑Word文档时连接电源，以防止因突然断电导致编辑内容丢失。 4. 运行反病毒程序，防止Word文档感染病毒，从而避免数据丢失。

结论

本文介绍了在Mac上恢复已删除Word文档的三种有效方法：使用Data Recovery Wizard for Mac工具、从废纸篓恢复以及从Time Machine备份中恢复。同时，我们还提供了一些有效的建议，以防止未来Word文档的数据丢失。

在Mac上恢复已删除的Word文档常见问题解答

以下是一些人们在搜索如何在Mac上恢复已删除的Word文档时经常提出的问题；来看看吧。

< strong > 1. 我可以恢复已删除的Word文档吗？ < /strong >

您可以在Mac的废纸篓中使用“放回”功能在30天内恢复删除的Word文档。如果删除的Word文档在移至废纸篓后超过30天，您应该安装专业数据恢复软件，如Data Recovery Wizard for Mac来恢复它。或者，您可以联系数据恢复服务，寻求数据恢复专家的帮助。

2. 如何在Mac上恢复已永久删除的Word文档？

以下是恢复Mac上永久删除的Word文档的步骤：

步骤1： 安装易我数据恢复向导 for Mac，然后选择之前储存Word文件的Mac硬盘。

步骤 2：在工具软件窗口中，点击“查找丢失的文件”，以显示 Mac 硬盘上所有可恢复的文件，包括永久删除的 Word 文档。

步骤 3. 点击“预览”或眼睛图标查看内容，然后点击“恢复”将它们找回。