使用六种验证方法在MacBook Pro上恢复已删除的文件

如果你不小心在MacBook Pro上删除了重要数据，别担心；这篇文章将介绍6种有效的在MacBook Pro上恢复已删除文件的方法，每个方法都有最佳适用场景，帮助你在意外删除后采取有效的应对措施！让我们开始吧！

为了帮助您更好地理解恢复过程，我们提供了一个视频，介绍如何使用工具软件和其他4种解决方案来在MacBook Pro上恢复已删除的文件；一起来看看吧！

• 00:00 - 恢复已删除文件
• 00:23 - 工具恢复向导
• 01:14 - 还原选项

如果视频没有给出最详细的答案，不要担心；我们也列出了6个有效的解决方案！一起来看看吧。

解决方案1：使用软件恢复MacBook Pro中已删除的文件？

不小心删除了一个重要文件，但在废纸篓里找不到。或者你已经清空了废纸篓，想要永久删除Mac上的文件；无论哪种数据删除情况，你都可以试试这款强大的数据恢复软件——tools Data Recovery Wizard for Mac Pro。

它可以在Mac上恢复已永久删除的文件，无论文件格式如何。例如，它可以在MacBook上查找已删除的消息、恢复删除的照片、删除的视频等。

它也是最好的Mac 文本恢复转换器之一。此外，如果您在退出编辑时忘记点击“保存”按钮，它还可以帮助您恢复未保存的文档。在您的 MacBook Pro 上使用这款强大的文件恢复软件，您可以执行Mac 上的未保存 Word 文档恢复。

请查看以下如何从Mac的废纸篓中恢复已删除文件的步骤：

第一步：搜索丢失的文件

在macOS Sierra、High Sierra、Mojave、Catalina、Big Sur、Monterey、Ventura和最新的Sonoma上，选择要搜索丢失文件的磁盘位置（可以是内部HDD/SSD或可移动存储设备）。然后点击“搜索丢失的文件”按钮。

注意：在数据恢复之前，您最好从左侧边栏点击“磁盘备份”为您的Mac创建备份，以防止进一步的数据丢失。备份后，软件可以从Mac备份中恢复数据，您的计算机可以再次写入新数据。

步骤 2: 检查扫描结果

《Mac 数据恢复向导》将立即扫描您选择的磁盘卷，并显示扫描结果。

步骤 3. 选择文件并恢复

在扫描结果中，选择要预览的文件，然后点击“恢复”按钮将其找回。

解决方案2：使用撤销选项从MacBook Pro恢复已删除的文件

“撤销删除”选项本应是恢复意外删除文件的最简单方法，但并不总是有效。由于撤销操作的次数和频率受到时间限制，最好的情况是在删除重要数据后立即撤销删除操作。

这里有两种执行撤销操作的方法：

在 MacBook Pro 的键盘上按下 "Command + Z" 键。 从顶部菜单中点击 "编辑" 栏中的 "撤销 [上一次删除]"。

如果本文对您有帮助，请在社交媒体上分享，让更多人了解如何在MacBook Pro上恢复已删除的文件。

解决方案3：从回收站恢复已删除的文件

众所周知，在MacBook Pro上删除的文件并没有真正被删除，大多数情况下，你可以在废纸篓中找到这些被删除的文件。它们会在那里保留30天，然后才会被永久删除。

此外，Mac 的“废纸篓”程序提供了一个名为“放回”的功能，可以将您删除的文件恢复到原始存储位置。因此，如果您不小心删除了文件，不必担心！打开Mac的“废纸篓”，选择已删除的文件，然后点击“放回”以恢复删除的文件。

点击“放回废纸篓”

如果您的Mac缺少“放回资源库”选项，可以使用文件恢复软件从废纸篓中恢复已删除的文件。

方法2和方法3只适用于普通删除，如果是强制删除文件，这两种方法就无效了。

在永久删除文件后，您可以使用工具软件或以下方法来恢复已删除的文件。 继续阅读以了解更多信息！

解决方案4：通过iCloud在MacBook Pro上恢复已删除的文件

假如你已经清空了废纸篓，但不想下载第三方程序来从MacBook Pro恢复永久删除的数据，你可以从iCloud备份中恢复。打开你的“iCloud Drive”，找到你想恢复的已删除文件。然后从iCloud Drive将它们下载到你的MacBook Pro上。

修复5：使用Time Machine恢复MacBook Pro删除的文件

除了使用iCloud备份，MacBook Pro用户还可以使用内置的流行备份工具“时间机器”来恢复已永久删除的文件。按照以下步骤从MacBook Pro中恢复已永久删除的文件：

第一步：打开时光机，找到你想要恢复的已删除文件。你可以在时光机的文件夹中搜索特定的文件。

步骤 2：选择包含你要恢复的已删除文件的备份版本。

第三步: 选择你想要恢复的文件，然后点击“恢复”按钮，从Time Machine中进行恢复。

解决方案6：联系数据恢复服务来恢复已删除的文件

如果以上方法都无法在MacBook Pro上恢复已删除的文件，建议您联系数据恢复服务，这里的专业数据恢复专家将一对一解答您的问题，最大限度地帮您恢复永久删除的数据。

请提供您想要翻译的英文内容，我会尽忙为您翻译成中文。

结论

本文介绍了在MacBook Pro上恢复已删除文件的6种经过验证的方法：使用Data Recovery Wizard for Mac Pro工具，执行撤销选项，利用废纸篓中的“放回”功能，从iCloud或Time Machine备份中恢复数据，以及寻求Data Recovery Services团队的帮助。

恢复MacBook Pro上已删除文件的常见问题解答

以下是人们在搜索如何在MacBook Pro上恢复已删除文件时也会提出的问题：

**1. 如何在Mac上恢复已永久删除的文件夹？** 在Mac上恢复已永久删除的文件夹，你可以尝试以下方法： 1. **检查废纸篓**： - 打开废纸篓。 - 找到你误删的文件夹，点击并选择"恢复"（或按下Command + Z）。 2. **使用Time Machine备份恢复**（如果你之前有设置）： - 连接你的Time Machine备份磁盘。 - 打开"时光机"应用程序。 - 通过时间线找到删除文件夹的那一刻，然后选择它进行恢复。 3. **第三方恢复工具**： - 如果以上方法无效，可以考虑使用数据恢复软件，如Disk Drill、tools Data Recovery Wizard或Stellar Data Recovery等。 - 下载并安装合适的软件，按照其向导操作来扫描你的Mac硬盘以查找删除的文件夹。 - 检索到文件夹后，选择恢复并保存到安全的位置。 请注意，数据恢复并非总是100%成功，尤其是如果文件夹已被覆盖。尽快采取行动以提高恢复的可能性。

别担心，您可以按照以下步骤来恢复Mac上永久删除的文件夹：

步骤1： 安装并运行易我数据恢复向导 for Mac Pro。

步骤2： 选择之前存储删除文件夹的硬盘，然后点击“搜索丢失文件”按钮。

第三步： 使用工具软件的过滤功能找到你需要的文件夹，选中它们，然后点击“恢复”将它们找回。

请注意，在Mac上选择一个安全的位置来保存恢复的文件夹。

如何从我的Macbook Pro中恢复永久删除的文件？

以下是三种从Macbook Pro中恢复已永久删除文件的有效方法： 1. **Time Machine备份恢复**： 如果您之前为Macbook Pro设置了Time Machine备份，那么恢复已删除的文件非常简单。连接您的Time Machine备份硬盘，然后打开Time Machine应用程序。浏览历史版本，找到你删除的文件或文件夹，点击“恢复”将其还原到原来的位置。 2. **使用数据恢复软件**： 市面上有许多数据恢复工具，如Disk Drill、tools Data Recovery Wizard或Stellar Data Recovery，它们可以帮助找回已删除的文件。下载并安装其中一个软件，按照其向导步骤扫描您的Macbook Pro硬盘。完成扫描后，软件将列出可恢复的文件，选择你需要的文件进行恢复。 3. **检查Trash（废纸篓）**： 在删除文件后，它们通常会被移动到Trash。在Trash中找到你要恢复的文件，右键点击并选择“放回原处”或者直接拖回到原来的位置。如果已经清空了Trash，那么在清空后的第一时间停止使用Macbook Pro，以减少新数据覆盖丢失文件的可能性，然后尝试使用数据恢复软件。 请注意，数据恢复的成功率取决于多种因素，包括文件被删除后是否继续使用设备以及是否有定期备份。所以，定期备份始终是防止数据丢失的最佳策略。

• 使用专业数据恢复软件，如Data Recovery Wizard for Mac Pro等工具。
• 从iCloud、Time Machine或其他备份工具中恢复备份数据。
• 联系数据恢复服务的专家来恢复已被永久删除的文件。