[针对macOS的5个解决方案]在更新到Catalina后恢复删除的文件

更新到macOS Catalina会删除所有内容吗？

你计划升级到macOS Catalina，但担心会丢失数据吗？无论你是要下载macOS Catalina还是更新到macOS Catalina，都有可能丢失数据。更新macOS会删除所有内容吗？通常，更新到macOS Catalina不会删除Mac上的所有内容，但在某些情况下可能会导致数据丢失：

• 从USB清洁安装macOS而不进行备份。
• macOS Catalina更新卡住或失败。
• 您的Mac磁盘没有足够的存储空间来更新macOS Catalina。
• 下载macOS Catalina时Mac卡住。

如果您的文件在更新后被删除，您仍然可以取回它们。在下一部分，我们将介绍五种解决方案来恢复更新到Catalina后删除的文件。

升级至Catalina后恢复已删除文件的5种方法

我们将逐一介绍这五种解决方案。您可以通过专业数据恢复工具、Time Machine 备份、iCloud 和 Apple 支持在更新到 Catalina 后恢复已删除的文件。您还可以检查 Mac 文件夹以查找丢失的文件。

工具1：使用软件在更新至Catalina后恢复已删除文件

使用文件恢复软件是在升级到Catalina后恢复已删除文件的最简单方法。我们已经准备了一个视频来帮助您从Mac回收站恢复已删除的文件。您可以查看以下亮点的视频：

• 00:21 Mac恢复向导工具
• 02:11 时间机器恢复
• 03:05 使用终端恢复文件

《Mac数据恢复向导》专注于从macOS基础系统中恢复已删除的文件。为什么你应该选择这款数据恢复工具来在更新到Catalina后恢复已删除的文件呢？

• 在升级到macOS Catalina后，从本地Mac、USB闪存盘、外部硬盘、相机和SD卡中恢复已删除的文件。
• 支持在升级到macOS Catalina后进行视频恢复、图形恢复、电子邮件恢复和文档恢复。
• 在macOS Ventura、Monterey、Big Sur、Catalina等版本上恢复已删除的文件。

使用Mac数据恢复向导在升级到Catalina后恢复已删除的文件并不困难，继续阅读并了解完整步骤：

注意：您可以通过首先点击左侧的“磁盘备份”来创建备份。当磁盘损坏或磁盘上的数据意外被删除或丢失时，您可以从备份映像中恢复数据。

第一步：选择地点

选择升级到macOS Sonoma/Ventura/Monterey/Big Sur后丢失数据的磁盘，然后点击“搜索丢失的文件”。

步骤 2. 扫描后查找丢失的数据

“数据恢复向导”会立即扫描您选择的磁盘卷，并在左侧窗格中显示扫描结果。您可以使用文件类型和文件路径在 Mac 上查找所需数据。

步骤 3. 在 macOS 更新后恢复数据

选择在更新过程中或之后意外丢失的目标文件，然后单击“恢复”按钮以恢复所有文件。

解决方案2：使用Time Machine恢复更新至Catalina后被删除的文件

升级至Catalina后恢复已删除文件的第二种方法是使用Time Machine。请确保您已启用Time Machine并定期使用Time Machine进行备份。然后，您可以从Time Machine中进行恢复。

第一步：点击macOS Catalina上的“系统偏好设置”。

点击“系统偏好设置”，找到“Time Machine”：

步骤 2：通过点击来运行时间机器。

步骤 3. 选择一个备份来恢复已删除的文件。

步骤 4. 找到你想要恢复的文件，然后点击“恢复”。

解决方案3：从iCloud恢复更新至Catalina后删除的文件

iCloud是苹果用户内置的云存储服务，每个苹果用户都会有5GB的免费空间来存储文件。使用iCloud服务，在更新到Catalina后恢复删除的文件也非常简单。

步骤 1. 访问iCloud 官方网站，并登录您的 iCloud 账户。

「步骤 2」点击「帐户设定」。

点击“帐户设置”恢复文件

第三步：检查“高级选项”，然后点击“恢复文件”。接着，你就可以选择你想要恢复的文件了。

点击“恢复文件”，然后选择要恢复的文件。

解决方案4：检查Mac文件夹以在更新至Catalina后恢复已删除的文件

有时候，您的文件并没有被删除。它们可能只是在更新至 Catalina 后被隐藏或移动了。您可以检查 Mac 文件夹来找回丢失的文件。

第一步：点击“Go”键，调出菜单。

步骤 2：点击“前往文件夹”以打开 Mac 文件夹。

点击“前往文件夹”打开Mac文件夹

第三步：键入 ~ 然后点击 “前往”。

步骤 4. 现在，你可以检查每个文件夹或搜索丢失的文件名来找到它们。

解决方案5：联系Apple支持以在更新至Catalina后恢复已删除的文件

如果以上四种方法都无法解决数据丢失问题，你可以通过联系Apple支持来寻求专业的帮助。如何联系Apple支持呢？

1. 如果您在美国，可以通过拨打1-800-275-2273联系Apple支持。 2. 访问Apple官方支持网站来联系Apple支持。 3. 前往当地的Apple Store零售店。

结论

希望您能通过推荐的解决方案在更新到Catalina后恢复删除的文件。在macOS Catalina上恢复丢失文件的最简单方法是使用专业的文件恢复软件。您可以点击下方按钮下载Mac数据恢复向导工具。

更新到Catalina后恢复已删除文件的常见问题解答

我们有关于更新到Catalina后恢复已删除文件的更多问题和答案，您可能会感兴趣。

将我的Mac更新到Catalina会删除所有内容吗？

更新macOS会删除所有内容吗？通常，将Mac更新到macOS Catalina不会删除您的数据或清除Mac上的一切。在下载、安装或更新macOS Catalina时，由于卡住或失败，可能会丢失数据。

在更新到macOS Ventura后，我能否恢复丢失的照片呢？

您可以使用以下五种解决方案快速在更新macOS Ventura后恢复丢失的照片：

• 1. 使用Data Recovery Wizard for Mac工具恢复丢失的照片。
• 2. 检查Mac上最近删除的相册。
• 3. 使用iCloud恢复丢失的照片。
• 4. 使用Time Machine恢复照片。
• 5. 从Mac废纸篓中恢复丢失的照片。

我可以更新到macOS Catalina而不会丢失数据吗？

更新macOS Catalina而不丢失数据的秘密是使用Time Machine或iCloud备份Mac。如果您在更新到macOS Catalina之前忘记备份Mac，则可以在更新到macOS Catalina后使用恢复软件（例如Data Recovery Wizard for Mac）恢复已删除的文件。

如何在更新macOS Monterey后恢复丢失的文件？

最简单的方法是在更新macOS Monterey后使用Data Recovery Wizard for Mac工具来恢复丢失的文件。

1. 安装并运行Mac数据恢复向导。
2. 扫描磁盘以查找macOS Monterey更新后丢失的文件。
3. 预览并恢复macOS Monterey更新后的丢失文件。