如何在Mac上恢复已删除的Excel文件[使用4种经过测试的方法]

如果你的工作涉及很多计算，你对Excel电子表格应该不会陌生。Excel电子表格是包含大量待执行计算和操作的文件，通常以“.xlsx”为扩展名。

当您的工作需要打开多个Excel文件时，您可能会意外地关闭其中一个并点击“不要保存Excel”或不小心删除了一个重要的Excel文件。别担心！在本文中，我们将指导您如何在Mac上恢复已删除的Excel文件。

• 解决方案1：使用软件恢复删除的Mac Excel文件？
• 解决方案2：在Mac废纸篓中查找删除的Excel文件
• 解决方案3：从Time Machine恢复删除的Excel文件
• 解决方案4：免费恢复Mac上删除的Excel文件

我可以在Mac上恢复已删除的Excel文件吗？

是的。我们都知道，在Mac上删除的项目会移动到垃圾箱程序，并在那里停留30天后才会被永久删除。所以，如果你想在Mac上恢复已删除的Excel文件，一个快速的解决方案是从垃圾箱中恢复已删除的Mac文件。

如何在Mac上恢复已删除的Excel文件

但如果删除的Excel文件在回收站中找不到，又该如何恢复呢？答案就是使用第三方文件恢复软件。继续阅读以了解详细信息！

解决方案1：使用软件在Mac上恢复已删除的Excel文件 如果您意外删除了Excel文件，可以尝试使用数据恢复软件来找回它们。这里推荐几款适用于Mac的数据恢复工具： 1. **Stellar Data Recovery for Mac**： Stellar Data Recovery是一款强大的工具，能够帮助您恢复丢失、删除或格式化的Excel文件。按照以下步骤操作： - 下载并安装Stellar Data Recovery for Mac。 - 启动软件，选择“恢复数据”选项。 - 从列表中选择要扫描的硬盘或特定位置。 - 开始扫描。软件将搜索丢失的文件，包括Excel文档。 - 扫描完成后，预览找到的文件。 - 选择要恢复的Excel文件，然后点击“恢复”按钮。 2. **tools Data Recovery Wizard for Mac**： 这是另一款知名的数据恢复软件，操作方法类似： - 获取并安装tools Data Recovery Wizard for Mac。 - 打开软件，选择需要恢复文件的磁盘分区。 - 点击“扫描”以开始查找丢失的文件。 - 扫描完成后，筛选出Excel文件并预览。 - 选择要恢复的文件，点击“恢复”以保存到安全的位置。 3. **Disk Drill for Mac**： Disk Drill也是一款可靠的数据恢复工具： - 下载并安装Disk Drill for Mac。 - 启动应用，选择要扫描的驱动器。 - 选择“搜索已丢失数据”选项。 - 等待扫描完成，然后在结果中查找Excel文件。 - 预览文件，选择要恢复的项，点击“恢复”。 请注意，尽快在删除后进行恢复操作，因为新写入的数据可能会覆盖已删除文件的存储空间，降低恢复成功率。在恢复前，确保将文件保存到不同的磁盘，以免覆盖原始数据。

大部分情况下，你的删除项会被移动到废纸篓。 但如果你使用快捷键（比如“Command+Delete”和“Command+Option+Delete”）或者右键点击Excel文件并选择“立即删除”来删除它，你将无法在废纸篓中找到它。这种情况下，你可以考虑使用专业的文件恢复软件——万能数据恢复大师 for Mac Pro。

借助文件恢复工具，您可以快速找到并恢复Mac上永久删除的文件。因此，即使您无法在废纸篓中找到已删除的Excel文件，也可以使用此强大的文件恢复工具扫描您的Mac硬盘以定位删除的Excel文件。

下载并安装专业的Mac数据恢复工具——Data Recovery Wizard for Mac Pro。利用其强大的扫描功能，快速扫描您的Mac硬盘以查找已删除、丢失和未保存的文件。然后，选择并恢复您需要的可恢复文件。以下是您可以参考的步骤： 1. 访问官方网站并下载Data Recovery Wizard for Mac Pro软件。 2. 安装软件，打开应用程序。 3. 在主界面上，选择您要恢复数据的硬盘或特定分区，然后点击“扫描”按钮开始扫描过程。 4. 软件将进行快速扫描，查找丢失的文件。这可能需要一些时间，具体取决于硬盘的大小和文件数量。 5. 扫描完成后，软件会列出所有找到的文件。您可以按照类型、路径或日期来筛选和预览这些文件。 6. 选择您想要恢复的文件，可以多选或使用搜索功能来定位特定文件。 7. 点击“恢复”按钮，选择一个安全的位置来保存恢复的文件。避免将文件保存回原来的硬盘位置，以防覆盖其他丢失的数据。 8. 等待恢复过程完成，然后检查恢复的文件是否完整无损。 请注意，数据恢复的成功率取决于多种因素，包括文件是否被覆盖、硬盘的健康状况等。因此，及时备份重要数据是防止数据丢失的最佳策略。

注意：您可先点击左侧的“磁盘备份”创建备份。软件将从备份镜像中恢复文档。这可以防止对您的磁盘和数据造成进一步损害，使其更安全、更可靠。

第一步：扫描丢失的文档

选择您丢失重要Word/Excel/PPT/Numbers/Pages文档的位置，然后点击“查找丢失文件”。

第二步 在Mac上查找丢失的文档

“Data Recovery Wizard for Mac” 将立即开始扫描您选择的磁盘卷。 同时，扫描结果会显示在左侧窗格中。 选择“文档”，您可以快速筛选之前丢失的 DOC/PDF/PPT/XLS 文件。

第三步：恢复丢失/删除的文档

通过双击，选择并预览目标文件。然后，点击“恢复”，立刻找回丢失的文档。

如果这篇文章对您有帮助，记得在社交媒体上分享，让更多人了解如何在Mac上恢复已删除的Excel文件。

修复2：在Mac废纸篓中搜索已删除的Excel文件

如我们上面提到的，你可以从Mac的废纸篓中恢复30天内删除的Excel文件，按照以下步骤：

步骤 1. 点击Mac 底部的程序坞中的废纸篓图标，打开“废纸篓”。

步骤2. 在搜索框中键入已删除的Excel文件名，然后按“Enter”。如果你不记得文件名，可以搜索文件扩展名“.xlsx”来查找回收站中的所有Excel文件。

第三步：右键点击你想要恢复的Excel文件，然后点击“放回”将删除的Excel文件恢复到原来的位置。

如果你无法在Mac上保存Excel文件，这里有一篇文章教你如何恢复未保存的Excel文件，来看看吧！

请提供您想要翻译的英文内容，我会尽力帮您翻译成中文。

解决方案3：从Time Machine恢复已删除的Excel文件

如果在废纸篓中找不到已删除的文件，但又想在没有软件的情况下恢复删除的文件，可以考虑使用内置的备份工具“时间机器”。以下是从时间机器恢复删除文件的步骤：

注意：从旧的 Time Machine 备份恢复可能会覆盖 Mac 上的新数据，所以在恢复已删除的数据之前，请记得保存新数据。

第一步：在顶部菜单栏上，点击Time Machine的图标，然后在下拉列表中选择“浏览Time Machine备份”。

步骤 2: 根据时间日期选择一个备份，该备份存储了你要恢复的已删除 Excel 文件。

步骤3：点击“恢复”，将删除的Excel文件恢复到原来的位置。

修复 4：免费恢复 Mac 上已删除的 Excel 文件

这是一款适用于Mac的数据恢复软件免费版，可以帮助您恢复删除的Excel文件。PhotoRec能够有效地恢复已删除的文件，但操作可能较为复杂，对一些新手用户不太友好。您也可以尝试使用Data Recovery Wizard for Mac Free工具，它具有简洁易用的界面，并提供5GB的免费恢复容量试用。

请按照以下步骤免费恢复Mac上删除的Excel文件：

第一步： 在你的Mac上下载并安装PhotoRec。

步骤 2. 打开终端 运行 PhotoRec 应用程序

步骤3: 按下箭头键选择存储删除Excel文件的位置。

步骤 4. 按下“C”键开始在您的 Mac 上扫描文件，并从选定的文件夹中恢复已删除的 Excel 文件。

结论

本文介绍了在Mac上恢复已删除Excel文件的四种有效方法：使用工具“Mac Pro数据恢复向导”，从回收站恢复，从Time Machine备份中恢复，以及使用免费的数据恢复软件PhotoRec。

在这些方法中，使用数据恢复软件是最快速、最便捷的方法，让没有任何经验的用户也能只需三个步骤就恢复已删除的Excel文件。

如何在Mac上恢复已删除的Excel文件？常见问题解答

以下是人们在搜索如何在Mac上恢复已删除的Excel文件时也会提出的问题：

1. 我可以恢复已永久删除的Excel文件吗？

是的，您可以通过以下方法在Mac上恢复已永久删除的文件，包括Excel文件：

方法1：安装工具在Mac上安装数据恢复向导专业版，并按照说明恢复已永久删除的Excel文件。

方法 2. 联系数据恢复服务，向文件恢复专家求助。

方法3：从在线备份（如iCloud、Google云端硬盘、OneDrive等）恢复。

方法4：从Time Machine备份中恢复，这样可以保存被永久删除的Excel文件。

**2. 如何在Mac上恢复已删除的Excel表格？** 在Mac上恢复已删除的Excel表格，可以尝试以下方法： 1. **从废纸篓恢复：** - 打开废纸篓。 - 在废纸篓中查找你要恢复的Excel文件。 - 确认找到正确的文件后，将其拖回桌面或你原来保存的位置，然后点击“ Put Back ”（放回）。 2. **使用Time Machine备份恢复：** - 如果你之前开启了Time Machine备份，连接你的备份硬盘。 - 打开Time Machine，你会看到一个时间线界面。 - 滚动时间线找到删除Excel文件之前的时间点。 - 选择文件并点击“ Restore ”（恢复）以将其还原到原始位置或新的位置。 3. **使用第三方恢复工具：** - 如果上述方法无效，你可以考虑使用数据恢复软件，如Stellar Data Recovery, Disk Drill 或 tools Data Recovery Wizard。 - 下载并安装软件，按照说明扫描你的Mac硬盘寻找已删除的文件。 - 从扫描结果中找到Excel文件，预览确认无误后进行恢复。 4. **检查云服务：** - 如果你使用iCloud、Google Drive、Dropbox或其他云存储服务，检查这些服务中是否有自动同步的副本。 请记住，尽快采取行动，因为被删除的文件可能会被新数据覆盖，从而降低恢复的可能性。

您可以使用强大的数据恢复软件在Mac上恢复已删除的Excel电子表格。按照以下步骤操作：

步骤1： 安装易我数据恢复向导 for Mac Pro，然后选择已删除Excel电子表格原先存储的位置。

步骤 2. 点击“搜索丢失的文件”以显示选定位置中所有已删除的文件。

步骤3：选择要恢复的已删除Excel表格，然后点击“恢复”将其找回。