"Mac无法进入恢复模式的解决方法 | Mac Command R 不起作用的解决方案"

Mac 的恢复模式旨在让用户自我诊断各种问题。按下Command + R，你就可以进入恢复模式来修复启动磁盘、重新安装macOS，或阻止Mac正常启动。但有时也会出现问题。用户可能无法将Mac引导至恢复模式。如果你也遇到了相同的问题，那么这篇文章将对你有所帮助。

请提供您希望翻译的英文内容，我会竭力帮您翻译成中文。

但在检查解决方案之前，最好先了解Mac Command R 不起作用的可能原因。

Mac无法进入恢复模式的可能原因

Mac 无法正常启动到恢复模式通常是在您没有预料的情况下发生的。以下是可能的原因：

• 1. 您的Mac是M1 Mac。M1 Mac于2020年11月推出，用户进入恢复模式的方式有了新的方法。
• 2. 您的Mac过于老旧。对于运行Mac OS X Snow Leopard或更早版本的计算机，它们没有恢复分区。这就是为什么您无法按Command + R启动到恢复模式的原因。
• 3. 键盘连接失败。如果您使用的是蓝牙键盘，有可能键盘未与您的Mac连接。
• 4. 您的恢复分区受损或被删除。

在了解了无法在Mac上进入恢复模式的可能原因后，现在可以按照以下方法来解决问题。

方法1：引导M1 Mac进入恢复模式

以下是进入M1芯片Mac恢复模式的详细步骤：

第一步：先关闭Mac，然后长按开机键。

第二步：当苹果标志出现时，你会看到一条信息，告诉你如果继续按住电源键，你将可以访问启动选项。

步骤 3. 选取“选项”>“继续”，以开启“Mac 恢复”。

方法2：检查Mac键盘连接

这一步骤可帮助确认问题是否由键盘故障导致。断开当前键盘的连接，然后将另一款可正常用于其他 Mac 的键盘连接到你的 Mac，看看是否能够启动到恢复模式。

如果可以的话，那你的键盘可能坏了，你可以换一个新的。如果还是不行，那就试试其他方法吧。

方法3：创建可引导安装程序

要创建可引导的安装程序，你需要一个至少有14GB容量的USB闪存驱动器，以及下载好的macOS Big Sur、Catalina、Mojave、High Sierra或El Capitan的安装程序。你可以在苹果的官方网站上下载安装程序。最简单的方法是通过Mac的终端来创建。以下是详细的步骤：

步骤 1. 将格式化的 USB 闪存盘连接到您的 Mac。

步骤 2. 打开终端，然后粘贴以下其中一条命令：

Big Sur:
使用命令行工具将安装程序制作成可引导的媒体： sudo /Applications/Install\ macOS\ Big\ Sur.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume

卡塔利娜：
sudo /Applications/Install\ macOS\ Catalina.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume

以下是命令的中文翻译： 在Mojave中：
使用sudo命令运行以下内容： /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume

高_sierra:
sudo /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume

使用命令行制作安装媒体： ``` sudo /Applications/Install\ OS\ X\ El\ Capitan.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume --applicationpath /Applications/Install\ OS\ X\ El\ Capitan.app ``` 请注意，您需要将 "MyVolume" 替换为您想要用来存储安装媒体的磁盘卷的名称。确保选择正确的目标卷，因为此操作会抹掉该卷上的所有数据。同时，确认 "Install OS X El Capitan.app" 文件位于您的 "/Applications" 目录中。在运行此命令之前，您可能需要输入管理员密码。

步骤 3：按下 Return 键来输入命令。

第四步： 输入管理密码，再按 Return 键。

5. 当系统提示时，键入 Y 确认您要抹掉该卷。

步骤 6：磁盘抹掉后，会弹出一个提示，询问你是否允许“终端”访问可移除卷上的文件。点按“好”以继续复制过程。

第 7 步：当终端提示完成时，磁盘将会使用与您下载的安装器相同的名称（如“Install macOS Big Sur”）。现在可以退出终端。

方法4：以安全模式启动Mac

安全模式可帮助你确定问题是否由开机时加载的软件导致。以下是启动 Mac 安全模式的方法。

步骤 1: 在 Mac 上，选取苹果菜单 > “关机”。等待 Mac 关机后，再等 10 秒。

步骤 2：重新启动你的 Mac，然后立即按下并按住 Shift 键。

第三步：当你看到登录窗口时，松开 Shift 键。

第四步： 登录到你的Mac，现在你已经在安全模式下。

方法5：使用Time Machine备份恢复Mac

如果你之前使用Time Machine为Mac创建过备份，那么你可以使用Time Machine的备份文件来恢复Mac。以下是操作方法。

第一步：首先关机，然后将 Time Machine 备份硬盘连接到你的 Mac。

步骤 2. 按下电源按钮，然后立即按住 Option 键。

步骤 3: 当你看到启动管理器屏幕时，可以松开 Option 键。

第四步：选择备份磁盘，然后点击“返回”。

第五步：你的Mac会启动到OS X安装程序类型的屏幕。在这里，你可以从其中一个备份进行恢复。

方法6：使用Mac互联网恢复重新安装操作系统

最后一种方法是启动到互联网恢复，从Apple服务器重新安装macOS。

步骤一：首先关闭你的 Mac。

步骤 2：按下电源按钮，然后立即按下并按住 Option + Command + R 键。

第三步：等待直到屏幕上出现一个带有进度条的旋转图标。

注意：确保您的Mac已连接到稳定的互联网连接。

额外提示：如何从Mac恢复数据

虽然Mac电脑非常先进，但意外情况仍然可能发生。操作系统崩溃或意外情况可能会导致数据丢失，尤其是如果您没有Time Machine备份，则将无法找回丢失的数据。

作为数据恢复领域的先驱，开发了独特且安全的数据恢复软件——Tools Data Recovery Wizard for Mac，以帮助用户恢复他们的数据。借助这款工具，用户可以在几秒钟内快速恢复Mac上删除或丢失的数据，而且无需具备技术经验。

这里有一个详细指南，教你如何使用Data Recovery Wizard for Mac工具来恢复数据。你可以先下载这个工具，然后按照指南尝试恢复数据。

第一步：在恢复模式下启动工具软件

从顶部菜单中选择“实用工具”>“终端”，然后输入命令 sh <(curl https://d3.tools.com/mac/boot.sh)。按“回车”。等待应用程序打开，这可能需要几分钟的时间。

注意：如果终端显示“没有找到文件或目录”或“无法解析主机”，请检查您输入的命令行拼写是否正确，确保您的 Mac 已连接到稳定的互联网，并确认您的 macOS 版本不低于 macOS 10.15。

「步骤 2：选取 Mac 硬碟上的磁区」

选择存储您丢失数据的卷，然后单击“搜索丢失的文件”。工具软件将快速定位所选卷上的所有可恢复数据。

步骤 3. 选择你想要恢复的丢失数据

工具软件会按文件类型和存储路径对扫描到的可恢复数据进行分类。通过点击左侧边栏的“类型”或“路径”来找到您需要的数据。然后，勾选您想要恢复的数据前面的复选框。

步骤 4. 恢复并保存到外部磁盘的数据

点击“恢复”按钮，会出现一个弹出窗口，提示您选择保存的位置。选择外部磁盘作为恢复数据的新存储位置。

底线

你的Mac无法进入恢复模式的原因可以分为两个方面。一是硬件故障，即你的键盘可能坏了。另一个是你的Mac的恢复分区出了问题。

在这篇文章中，我们列出了全面的解决方案。无论你的Mac为何无法进入恢复模式，你都可以尝试使用提供的解决方案来解决。此外，页面上还提供了一个数据恢复工具。如果你感兴趣，可以免费试用。