自动恢复Word Mac：如何在MacBook Air/Pro上开启自动恢复功能

AutoRecovery Word Mac 是MacBook Air、Pro、iMac和Mac Studio上的Office程序的一项重要功能。它在Word应用程序或macOS突然崩溃，以及Microsoft错误报告Mac丢失文档的情况下支持文件恢复。

AutoRecovery Word Mac 是如何工作的呢？它通过在设定的时间间隔自动保存文件来实现后台文件备份。默认情况下，AutoRecovery Word Mac 每10分钟保存一次文档。但是，你可以设置自动恢复文档的保存频率，以防止因突然关机而导致的数据丢失。

注意: 一旦您点击“保存”或按下“Command+S”保存Word文档的更改，其先前的自动恢复版本将被删除。因此，很难使用Word的自动恢复功能来恢复Mac上Word文档的以前版本。

如何开启Mac版Word的自动恢复功能

为了保护你的Word文档在突然的应用程序或系统崩溃后不丢失更改，你应该确保你的Word自动恢复功能已经开启。下面是操作步骤：

第一步：在Mac上打开Word应用程序。

步骤 2. 在 Word 应用程序的菜单中，点击“自动保存”，如果显示为“关闭”，请将其打开。

您可以按照以下步骤更改自动恢复文件的保存频率：

第一步：点击“Word”中的“偏好设置”。

步骤 2：单击“保存”以打开“保存自动恢复信息”窗口。

步骤 3 ：设置自动恢复信息保存的频率。

假设你的MacBook上的“自动恢复”功能处于关闭状态，导致你丢失了未保存的Word文档，别担心！除此之外，还有很多方法可以帮助你恢复未保存的Word文件，包括使用第三方文件恢复软件和通过Mac终端恢复永久删除的文件。你可以参考这篇文章来解决你的问题。

请提供您希望翻译的英文内容，我会竭力为您翻译成中文。

Mac上的自动恢复文件位置在哪里？

当您的Mac因电量低自动关机或《Word在Mac上不断崩溃》而需要重新启动时，您将没有时间从Word应用程序中保存文件。别担心。您可以在AutoRecovery文件位置及时找到未保存的文件。

要在Mac上查找任何AutoRecovery文件，请按照以下步骤操作：

第一步：打开“Finder”。

步骤 2. 点击“前往”>“前往文件夹”。或按下“Shift + Command + G”，然后输入文件夹路径：

• 使用 Office Word 2016/2019/2021 或 Office 365 时，AutoRecovery 文件的位置是：/Users/用户名/Library/Containers/com.Microsoft/Data/Library/Preferences/AutoRecovery。 • 使用 Office Word 2011 时，AutoRecovery 文件的位置是：/Users//Library/Application Support/Microsoft/Office/Office 2011 AutoRecovery。

此外，还可以更改AutoRecovery Word Mac文件的位置；请查看步骤：

第一步：点击Word菜单，然后选择“偏好设置”。

步骤 2. 选择“个人设定 > 文件位置”。

第三步：点击“文件位置”下的“自动恢复文件”，然后点击“修改”。

步骤 4：选择要保存自动恢复文件的位置，然后单击“打开”。

请在社交媒体上分享这篇文章，帮助更多人了解Mac版Word的自动恢复功能。

使用AutoRecovery功能在Mac上恢复未保存的Word文档

在你工作的时候，可能会出现很多情况导致你丢失对Word文档所做的修改。

• 在没有保存Word文档的情况下重启Mac
• 当Word卡顿时，在Mac上强制退出，导致文档丢失
• 意外点击“不保存”后，退出Word应用程序，想从Mac恢复Word文件

大多数情况下，当您的系统崩溃或突然退出Word应用程序时，再次打开Word应用时，它会自动显示最后保存的文档进度，您可以手动再保存一次。

否则，您可以使用 Word 中的自动恢复功能找回未保存的 Word 文档。请按照以下步骤操作：

第一步：打开“Finder”，点击“前往”-“前往文件夹”。

步骤 2: 输入路径 /Users/username/Library/Containers/com.Microsoft/Data/Library/Preferences/AutoRecovery。

步骤 3. 进入 AutoRecovery 文件夹，然后选取你想要还原的文件。

步骤 4：将文件重命名，并将其文件扩展名改为“.doc”。

第五步：双击文档以在Word应用程序中打开它，然后点击“另存为”将其保存到新文件夹。

此外，使用Mac文件恢复软件、Temp文件以及从废纸篓中恢复也可以帮助你找回未保存的Word文档。阅读本文以了解更多详细步骤。

英文翻译成中文指的是将英文文本转换成中文的过程。这可以是简单的单词翻译，也可以是整段文章或句子的翻译。例如，"Hello" 可以翻译成 "你好"，"The quick brown fox jumps over the lazy dog" 可以翻译成 "那只敏捷的棕色狐狸跳过懒狗"。在实际应用中，这通常需要对两种语言的语法、文化和语境有深入的理解，以确保翻译的准确性和恰当性。

AutoRecovery Word for Mac：最佳替代方案

使用自动恢复功能来恢复未保存的文档非常简单易懂，但前提是你已经在Word应用程序中启用了自动恢复功能。

此外，一旦你意外保存或删除了一个Word文档，就很难通过AutoRecover功能来恢复它。因为一旦你手动保存了文档，AutoRecover的记录历史就会被清除。在这种情况下，你也无法从回收站恢复你的文档。

但不用担心，你可以使用最佳的文本恢复转换器替代工具——Mac数据恢复向导来恢复你的Word文档。这是一款强大且值得信赖的文件恢复工具，能够从Mac的回收站中恢复已永久删除的文件。

Mac数据恢复软件支持恢复多种文件类型，包括图片、视频、文档、音频等。它特别擅长文档恢复，包括但不限于以下修复情况：

• 支持恢复未保存的Word文件
• 修复Mac上损坏的Excel文件
• 在Mac上恢复未保存的PowerPoint
• 在Mac上恢复未保存的Photoshop文件

您可以按照以下步骤来恢复未保存和丢失的Mac上的Word文档：

注意：您可以通过首先在左侧单击“磁盘备份”来创建备份。当磁盘损坏或磁盘上未保存的文档意外删除或丢失时，您可以从备份映像中恢复数据。

步骤1. 选择磁盘

启动 Data Recovery Wizard for Mac。 将鼠标悬停在丢失未保存文件的设备上，然后单击“搜索丢失的文件”。

步骤 2：选择未保存的文档

扫描完成后，点击“类型”，然后展开“未保存的文档”。点击您未保存的具体文件类型——Word、Excel、Powerpoint、Keynote、Pages或Numbers。

第三步：预览并恢复未保存的文件

双击以预览未保存的文件，选择正确的版本，然后单击“恢复”将文件另存至Mac上的其他安全位置。

请提供您想要翻译的英文内容，我会尽忙为您翻译成中文。

结论

自动恢复是MacBook Air、Pro、iMac和Mac Studio上的Office程序中的一个重要功能。你可以使用自动恢复功能来恢复未保存的Word文档。如果你在Word应用程序中禁用了自动恢复功能，也不用担心。Mac数据恢复向导工具可以帮助你恢复未保存的Word、Excel和PowerPoint文档。

1. 什么是Word的自动恢复功能？ 答：Word的自动恢复功能是一种内置的安全措施，它定期保存您的文档，以防意外关闭、程序崩溃或电力故障。如果发生这种情况，您可以恢复到最近的自动保存版本。 2. 如何启用Word的自动恢复功能？ 答：在Mac版Word中，转到“文件”>“选项”>“保存”。在“保存”设置中，确保勾选“自动保存信息”下的“每隔”选项，并设置一个适当的间隔时间，如每10分钟。 3. 自动恢复的文件保存在哪里？ 答：在Mac上，自动恢复文件通常存储在“~/Library/Autosave Information”文件夹中。请注意，这些文件可能不易直接访问，您可能需要使用Finder的“前往文件夹”功能来找到它们。 4. 如何手动恢复未保存的Word文档？ 答：如果Word意外关闭，重新打开程序时，它会询问您是否要恢复未保存的文档。只需点击“是”，然后从列出的文件中选择您的文档。如果您错过了这个提示，可以尝试在“文件”菜单中选择“最近的文档”或“打开其他位置”>“恢复未保存的文档”。 5. 如果我丢失了自动恢复的文件，还能找回吗？ 答：如果自动恢复文件被删除或丢失，可能无法直接找回。但是，如果您的文档尚未完全保存，可能可以从Word的临时文件中恢复一些内容。这通常需要更复杂的步骤，可能需要第三方数据恢复工具。 6. 我可以改变自动恢复的保存间隔时间吗？ 答：是的，您可以在“文件”>“选项”>“保存”设置中自定义自动恢复的间隔时间。根据您的工作习惯，可以选择更频繁或不那么频繁的保存间隔。 7. 自动恢复功能适用于所有版本的Word吗？ 答：自动恢复功能在大多数现代版本的Word中都可用，包括Mac版。然而，具体设置和功能可能会因版本不同而有所差异。请确保您使用的是最新更新的版本以获得最佳体验。

以下是人们经常问到的与Mac版Word自动恢复相关的问题：

**1. 有办法在Mac上恢复未保存的Word文档吗？**

是的，你可以使用Mac上的AutoRecovery功能恢复未保存的Word文档。你应该在AutoRecovery文件夹中找到未保存的文档，重命名它，然后将其保存到新的位置。或者，你可以使用专业的Word文档恢复软件工具，如Mac数据恢复向导来恢复你的未保存Word文件。

我的Mac有自动恢复功能吗？

如果你的Mac安装了Microsoft Office 365 for 2023、MS Word 2021、2019、2016或2011的Mac版本，这些版本提供了AutoRecovery功能，可以恢复未保存的Word文档，那么你的Mac具有AutoRecovery功能。

3. Mac Word 的 AutoRecovery 文件在哪里？

您可以通过以下步骤在Mac上找到AutoRecovery文件：

第一步：打开“Finder”，点击“前往”-“前往文件夹”。

步骤 2：输入路径 /Users/username/Library/Containers/com.Microsoft/Data/Library/Preferences/AutoRecovery。