如何修复Mac上消失的Excel文件 | 6种经过测试的恢复方法

众所周知，Mac版的Excel更新速度比Windows版慢，可能会导致一些不稳定性。许多用户报告说他们的Mac上的Excel文件消失了。

苹果用户也遇到了类似的问题——他们无法在Mac上找到Excel文件，虽然可以在Microsoft Excel的最近列表中看到文件名，但无法在macOS上打开它。

解决方案1：使用软件恢复消失的Excel文件 方法一：通过软件恢复丢失的Excel文件

使用专业且值得信赖的数据恢复软件是找回丢失的Excel文件的最佳选择。《Mac数据恢复向导》是一款功能强大的Excel文件恢复工具，只需点击几下，就能快速从Mac上未响应的Excel中恢复数据。

为了使Excel文件恢复过程更简单明了，您可以参考以下步骤：

步骤1：选择丢失Excel文件的位置，然后点击“搜索丢失的文件”。

步骤2: 这款Mac数据恢复向导将立刻开始在您选定的磁盘卷上扫描。同时，扫描结果会显示在左边的窗格里。选择“文档”，然后您可以迅速过滤出之前丢失的XLS或XLSX文件。

步骤 3. 双击选择目标 Excel 文件进行预览，然后点击“恢复”立即找回丢失的 Excel 文档。

此外，Mac 文件恢复软件还支持恢复未保存的 Excel 文档，您可以阅读这篇文章以了解详细信息。

请提供您想要翻译的英文内容，我会尽忙为您翻译成中文。

解决方案2：使用Finder在Mac上找到消失的Excel文件

如果你在Mac上遇到Excel文件消失的情况，别担心！你应该考虑是否有可能将Excel文件拖动到了其他位置。

这时，你可以先检查一下你的Excel文件是否保存在了Mac上而不是原始位置。

请按照以下步骤检查消失的 Excel 文件是否仍在您的 Mac 上：

步骤1. 打开“Finder”，输入Excel文件的名称或.xls/.xlsx扩展名，然后按“回车”继续。

步骤 2：在搜索结果中找到丢失的 Excel 文件，然后将其移动到 Mac 上的安全位置。

如果搜索结果没有找到丢失的Excel文件，也别担心；你可以继续往下阅读。你的文件可能是意外删除的，你可以使用下面的方法来恢复它。

请在社交媒体上分享这篇有用的文章，帮助其他人学习如何在Mac上恢复丢失的Excel文件。

解决方案3：从Mac废纸篓中恢复丢失的Excel文件

你可能因为意外删除了Excel文件，导致无法在原始位置找到它。通常，你可以到Mac 的废纸篓中找到已删除的文件。然而，如果你使用了“立即删除”选项来永久删除Excel文件，那么你将无法在废纸篓中找到它。

以下是恢复因意外删除而丢失的Excel文件的步骤：

第一步：点击桌面上的“废纸篓”图标，打开它。

步骤 2. 输入你丢失的 Excel 文件的文件名，然后在废纸篓中搜索它。

第三步：右键点击Excel文件，然后选择“放回”，将其移回原始位置。

如果在Mac上缺少“放回”选项，请下载并安装可信赖的Excel文件恢复软件工具——Data Recovery Wizard for Mac，以从Mac废纸篓中恢复丢失的Excel文件。

解决方法4：从临时文件夹中恢复丢失的Excel文件

可能你上次关闭Microsoft Excel时没有保存文件，因此在Mac上找不到它。在这种情况下，你可以从Temporary文件夹中恢复消失的Excel文件。

请按照以下步骤操作：

第一步：打开“应用程序”>“实用工具”>“终端”。

步骤 2: 输入 open $TMPDIR，然后按下“回车”以打开“临时文件夹”。

第三步：在“TemporaryItems”下选择丢失的Excel文件并恢复它。

修复5：从Mac上的自动保存恢复消失的Excel文件

对于 Office 应用来说，自动保存非常有用，它会自动将打开的文档保存到你的设备上，以免因系统崩溃或意外关机而丢失文件。

Mac上Excel文件的自动保存位置在哪里？按照以下步骤来找到并恢复它们。

第一步：在Mac上打开“Finder”，然后点击“前往”>“前往文件夹”。

步骤 2: 在搜索栏中键入路径 /Users/username/Library/Containers/com.microsoft.Excel/Data/Library/Preferences/AutoRecovery。

步骤3 ：点击“前往”以打开Excel的自动恢复文件夹。

步骤 4. 找到丢失的 Excel 文件，然后将其恢复并保存到 Mac 上的另一个安全位置。

修复6：使用时间机器恢复消失的Excel文件

另一种选择是通过Time Machine备份恢复丢失的Excel文件。这种方法有一些限制：您必须使用Time Machine备份过Mac，或者有定期备份文件的好习惯。如果有，您可以按照以下步骤恢复文件。

第一步：将你的 Time Machine 备份磁盘连接到你的 Mac。

步骤 2：点击 Mac 菜单栏中的“时间机器”图标，然后选取“浏览时间机器备份”。

点击时光机器图标

第三步： 使用右侧的时间线定位要恢复的Excel文件。

步骤4:点击“恢复”以恢复所选的Excel文件。

但如果没有提前备份 ，您可以安装工具 Data Recovery Wizard for Mac 来在没有 Time Machine 备份的情况下从 Mac 中恢复已删除的文件。

为什么MacBook Pro/Air上的Excel文件消失了？

MacBook Pro/Air 上的 Excel 文件消失可能有多种原因，其中最常见的包括：

• 人为错误：用户忘记保存Excel文件，意外删除，更改文件位置等。
• macOS问题：系统突然崩溃，macOS版本与Excel不兼容等。
• Mac物理损坏：Mac受到物理损坏，如坠落，导致设备故障。
• 存储故障：Mac硬盘故障，存储数据无法读取，硬盘格式化等。
• Excel软件问题：过时的版本，未修复的软件故障等。

如果你也遇到过同样的情况，不要担心！本文将介绍在Mac上恢复丢失的Excel文件的有效方法。

防止Mac上Excel文件消失的提示：

丢失文件会给您的工作带来很大不便，因此，为了更好地保护您的文件，您可以：

在关闭Mac之前，请确保文档已保存，且在关闭Excel文件之前进行保存。 工作时请连接电源，以防止突然断电导致关机。 定期使用Time Machine或其他磁盘对重要文件进行备份。 将Mac远离水源和高温环境，以免损坏。

结论

本文介绍了在Mac上找回消失的Excel文件的一些实用方法，包括使用MacFinder定位消失的Excel文件、使用Mac文件恢复软件进行恢复、在Trash中利用“放回”功能、从Temporary文件夹中检索、从AutoSave中恢复以及从Time Machine备份中恢复。

Mac上Excel文件消失常见问题解答

当人们在Mac上寻找消失的Excel文件时，经常会问以下问题：

**1. 如何恢复丢失的Excel文件？** 如果你的Excel文件意外消失，可以尝试以下方法来恢复： 1. **检查回收站**：首先，检查你的电脑回收站，看看文件是否被误删除。如果在那里找到，只需右键点击并选择“还原”。 2. **最近的版本**：如果你使用的是Microsoft Office，尝试打开“文件”菜单，然后选择“信息” > “版本历史记录”。在这里，你可以查看和恢复之前的版本。 3. **自动保存**：Excel有自动保存功能。在“文件”菜单中选择“信息” > “管理版本” > “恢复未保存的工作簿”，看看是否有未保存的版本。 4. **临时文件**：有时Excel会创建临时文件。在C盘的搜索框中输入 `*.tmp`，找到可能的临时文件，然后用Excel打开它们看是否包含你的数据。 5. **备份**：如果你有定期备份系统或使用云服务（如OneDrive、Google Drive），检查备份文件夹以恢复丢失的文件。 6. **专业软件**：如果以上方法都无效，可以考虑使用数据恢复软件，如Recuva或tools Data Recovery Wizard，但请注意这可能需要付费，并且不保证一定能恢复。 7. **联系技术支持**：如果文件非常重要，而你仍然无法恢复，联系Microsoft支持团队或专业的IT服务寻求帮助。 请记住，预防总是优于治疗，定期保存和备份你的工作是很重要的。

以下是6种恢复消失的Excel文件的有效方法：

• 使用Mac的Finder找到因存储路径改变而消失的Excel文件。
• 使用Mac数据恢复向导工具恢复丢失或删除的Excel文件。
• 通过垃圾箱的“放回”功能恢复意外删除导致消失的Excel文件。
• 从临时文件夹中恢复消失的Excel文件。
• 从Mac的自动保存功能中获取消失的Excel文件。
• 从Time Machine中恢复消失的Excel文件。

**2. 我如何在Mac上恢复已删除的Excel电子表格？**

您可以使用“放回”功能从回收站恢复已删除的Excel电子表格。然而，如果清空回收站后找不到它，您应该使用专业的数据恢复工具，如Data Recovery Wizard for Mac，来恢复删除的Excel电子表格。

如何在Mac上自动恢复Excel文件？

要在Mac上自动恢复Excel文件，请按照以下步骤操作：

第一步: 从 "FILE" 菜单中选择 "Options" 。

步骤 2: 单击“Excel 选项”对话框左侧的“保存”。

步骤 3：请确认“每 10 分钟自动恢复信息”和“如果未经保存就关闭，保留上次自动保存的内容”这两个选项都已经勾选。

步骤 4：在“Excel 选项”对话框中转到“保存”选项卡，配置“自动保存”/“自动恢复”设置，然后单击“确定”。

4. 为什么我的 Excel 文件不见了？

如果您的Excel文件突然消失，常见的原因可能是意外删除、存储路径改变或防病毒软件清理。