[已解决] 7 种方法修复 iPhone 上丢失的联系人

请提供您希望翻译的英文内容，我会尽力帮您翻译成中文。

为什么我的联系人缺失了一些？

首先，你需要接受这样一个事实：你的iPhone可能会丢失联系人。然而，不同的解决方法会让你松一口气。现在，你不必再为丢失重要联系人号码而烦恼了。然而，在我们继续之前，了解为什么会遇到这种问题至关重要。

了解为什么iPhone联系人丢失的原因，可以避免你重蹈覆辙。这些原因包括：

• 关闭并重新启动手机（称为冷启动）。
• 自发重启问题。
• 软件更新后无法将iPhone与iCloud同步。
• 对iPhone进行越狱。
• 硬件问题。
• 恶意软件和病毒攻击。

我的iPhone联系人去哪了？

由于上述原因，你可能会遇到联系人丢失的情况。有时，iPhone可能会隐藏联系人，使其不明显。在这种情况下，你需要进入iPhone上的“联系人”应用。查看可用的不同选项，以找到iPhone上的联系人。

即使这些方法没有立即产生效果，你也不必过于焦虑。处理危机有多种方式，你可以试试下面列出的方法！

修复iPhone联系人丢失的七大方法

担心iPhone联系人丢失？别担心！这里有七种方法来应对iPhone联系人丢失的问题。一起来看看吧。

解决方案1：强制重启你的iPhone

第一步：快速按下并释放音量增大按钮。

步骤 2：快速按下并释放音量减小按钮。

第三步：接着，按住侧边按钮。

第四步：当屏幕上出现苹果标志时，松开侧边按钮。

解决方案2：退出iCloud并重新登录

第一步。进入设置。然后点击顶部的个人资料图片。

点击“个人资料名称”

第二步：向下滚动，寻找“退出”选项。找到后，点击它。

第三步：进入“将数据备份到此 iPhone”部分。然后返回并点击 iCloud 选项。

第四步：启用联系人、日历、钥匙串和Safari。

第六步：接下来，点击屏幕顶部的“注销”选项。

步骤 7. 现在，使用您的 Apple ID 登录。检查联系人应用中是否能找到丢失的联系人。

解决方案3：在iCloud中关闭并重新开启联系人

步骤1：打开“设置”应用，然后选择“个人资料”。向下滚动并选择“iCloud”选项。

「步骤 2」点击“联系人”以关闭它。

第三步：接下来，您会看到一个弹出消息 – “您想如何处理iPhone上之前同步的iCloud联系人？”然后点击“保留在我的iPhone上”选项。

第四步： 另一个弹窗会出现 - “您想如何处理iPhone上现有的本地联系人？”然后，点击“合并”选项。现在，您需要等待一段时间。

5. 然后，前往“联系人”应用查看是否可以查看丢失的联系人。 或者，您可以关闭iCloud中的“联系人”选项。 请稍等片刻，然后再将其打开。

步骤 6. 现在检查一下，看看丢失的 iPhone 联系人是否重现。

注意：在点击“保留在我的iPhone上”选项时，弹出窗口中会出现另一个选项。“从我的iPhone中删除”也是一个可行的选择。你可以点击它，然后等待所有同步的联系人被删除。这时，你需要信任iCloud，以恢复所有的联系人。

如果你认为你可以承担风险，那么只有选择这个选项。否则，“保留在我的iPhone”选项相对来说更好更安全。

修复 4：更改群组设置

第一步：打开“电话”应用。点击“联系人”标签。

步骤 2. 现在，点击屏幕左上角的“群组”选项。

点击“联系人”然后选择“群组”

第三步：取消选中“所有iCloud”选项。

步骤 4. 点击屏幕顶部的“完成”。接着，打开“联系人”应用，看看缺失的联系人是否出现。如果出现了，记得将它们添加到通讯录。

第五步：之后，再次返回“群组”选项。现在，你可以重新勾选或选择“所有iCloud”选项。

解决方案5：从iTunes备份中恢复丢失的iPhone联系人

第一步：在Windows系统上打开iTunes。如果你使用的是macOS系统，需要点击音乐应用。

步骤2. 将iPhone连接到电脑。您需要在iPhone上点击“信任此电脑”选项。

第三步：在iTunes中，点击左侧边栏中的iPhone名称。

点击iPhone的名称

第四步：点击“摘要/同步设置”按钮。然后在“常规”标签页里，点击“恢复备份”。

点击“从备份恢复”按钮。

解决方案6：从iCloud备份中恢复丢失的iPhone联系人

第一步：打开“设置”应用，然后选择“通用”选项。

点击“常规”

第二步：在这里，你需要从备份列表中选择最新的备份。点击“恢复备份”按钮。

第三步：等待一段时间，让备份过程完成。然后重启iPhone。现在，检查一下你是否能从iPhone上找到丢失的联系人。

步骤 4. 点击“传输或重置”选项。

点击“转移iPhone”或“重置iPhone”：

步骤 5：然后选择“抹掉所有内容和设置”选项。

第六步：打开“应用与数据”，然后从“iCloud备份”中选择“恢复”。登录iCloud并选择“选择备份”选项。

步骤 7. 确认您要执行该操作并等待过程完成。 现在，您需要检查丢失的联系人是否已恢复。

解决方案7：在没有备份的情况下直接恢复iPhone上丢失的联系人

另一种在没有备份的情况下解决iPhone上丢失联系人问题的方法是使用专业的数据恢复软件。为此，您可以选择MobiSaver工具。该软件可以通过多种恢复模式恢复数据，包括丢失的联系人。

MobiSaver 适用于 Mac 和 Windows。这款软件可以恢复从 iPhone、iPad 和 iPod 失去的数据。

无论丢失联系人信息的原因是什么，您都可以依靠MobiSaver工具来帮忙。除了联系人之外，您还可以使用该软件恢复照片、视频、音频、WhatsApp附件、Safari书签等。

该软件提供的三种恢复模式是：

• 从iOS设备恢复。
• 从备份中恢复。
• 从iTunes备份中恢复。

除了可以恢复无限制的iOS数据外，您还将获得可靠的技术支持。如果您担心软件的复杂性，请不要担心！它易于使用，只需几分钟。

如何使用MobiSaver恢复iPhone上已删除的数据

想知道如何使用MobiSaver工具来恢复iPhone上已删除的数据吗？如果是的话，请查看下面的步骤。

第一步：将iPhone连接到电脑

启动MobiSaver软件。点击左侧的“从iOS设备恢复”，然后点击“开始”。

步骤2. 扫描丢失的iPhone数据

运行MobiSaver，它将自动扫描您的iPhone/iPad/iPod，为您找到现存的数据，甚至是某些丢失的数据。只需等待扫描完成。

步骤 3. 点击“恢复”按钮

您可以选择要恢复的丢失数据，如照片、视频、联系人、短信、备忘录、语音邮件和其他文件，然后将这些数据保存到其他位置。

避免联系人丢失的提示

有多种方法可以解决iPhone联系人丢失的问题。这些方法包括：

• 关闭联系人应用
• 确保默认账户中的“iCloud”选项保持开启状态
• 重置网络连接

摘要

有多种方法可以解决iPhone丢失联系人的问题。您可以尝试上述任何方法来解决此问题。但是，如果这些方法都不起作用，您可以选择使用数据恢复软件。在这种情况下，您可以选择MobiSaver工具。