如果您忘记了Mac密码，如何重置？[四种简单方法]

大多数Mac用户会设置登录密码来保护他们的隐私。如果你没有疑问符提示就忘记了Mac密码，你必须重置Mac密码。别太担心！你的Mac不会永远被锁定。在这篇文章中，我们将介绍四种不同的重置Mac密码的方法。你可以使用Apple ID、另一个管理员账户、FileVault来重置Mac密码，也可以在恢复模式下重置Mac密码。

为了更直观地帮助您了解如何重置Mac密码，我们提供了一个关于如何重置Mac密码的视频。在点击观看之前，请查看关键点，您可以直接跳转到特定部分。

• 02:41 显示密码重置选项
• 03:22 使用 Apple ID 重置 Mac 密码
• 04:47 在 Mac 上创建新密码
• 05:43 输入你的新密码

如果我在恢复模式下删除所有内容，我能做什么呢？ 在恢复模式下删除所有内容通常是指执行一个出厂重置或清除数据操作。这将抹去设备上的所有数据和设置，使其恢复到刚出厂的状态。如果你不小心执行了这个操作，以下是一些后续步骤： 1. **联系支持**：如果你无法访问设备或遇到任何问题，立即联系你的设备制造商或运营商的技术支持。他们能提供专业的帮助和指导。 2. **恢复备份**：如果你之前有定期备份，现在是时候使用这些备份来恢复你的数据。大多数现代设备允许你通过云服务（如iCloud、Google账户或OneDrive）或电脑备份来恢复联系人、照片、应用和设置。 3. **重新激活设备**：按照设备的引导设置重新激活它。这通常包括选择语言、连接Wi-Fi、设置谷歌账户（对于Android设备）等。 4. **重新安装应用**：一旦设备设置完成，你可以从应用商店重新下载并安装之前安装的应用程序。 5. **更新密码和安全设置**：确保更改所有重要帐户的密码，并恢复任何安全措施，如屏幕锁定或指纹识别。 请记住，恢复模式下的数据清除通常是不可逆的，所以预防性的备份至关重要。如果你没有备份，一些特定的数据可能无法恢复。

在Mac上重置密码有很多方法。当你第一次使用Mac恢复模式重置Mac密码时，由于操作不当，可能会重置并删除Mac上的所有数据。如何恢复Mac上已删除的文件？找回Mac上丢失数据最简单的方法是使用Data Recovery Wizard for Mac工具。

数据丢失在Mac设备上经常发生，我们列出了一些你可能需要在Mac上恢复数据的情况：

• 不小心删除了重要文件，想要在Mac上恢复已删除的文件。
• 当你升级Mac上的macOS时，升级macOS会删除所有内容吗？ 不会，但升级失败或卡顿时可能会丢失数据。
• 在Mac上将USB格式化为FAT32后，你可能会丢失一些重要数据并想要恢复它。

本文将教你如何在Recovery模式下抹掉Mac后恢复丢失的数据。

第一步：选择要扫描的磁盘

在“数据恢复向导”主工具窗口中，将列出连接到Mac的所有驱动器。选择需要从中恢复丢失/删除文件的驱动器，然后单击“搜索丢失的文件”按钮。

注意：在数据恢复之前，您最好从左侧边栏点击“磁盘备份”为您的Mac创建一个备份，以防止进一步的数据丢失。备份后，软件可以从Mac备份中恢复数据，您的计算机可以再次写入新数据。

第二步：选择你要恢复的丢失数据/文件

数据恢复向导 for Mac 将会立即扫描您选择的磁盘卷，并在左侧窗格中显示扫描结果。如果您在寻找特定文件，您可以对结果进行排序以找到所需文件。

第三步：恢复已丢失/删除的数据

找到要恢复的文件后，预览它们，然后单击“恢复”以开始恢复您删除或丢失的Mac文件。

如何使用Apple ID重置Mac密码

您可以轻松地恢复Excel密码或重置您的电子邮件密码，但如果您忘记了Mac登录密码，则无法简单地取回密码。我们建议的第一种方法是使用Apple ID在Mac上重置密码。您需要按照以下步骤重置Mac密码。

步骤 1 . 确保您在登录窗口中。

步骤 2：输入密码最多三次，然后会出现重置密码选项。

第三步：点击“使用Apple ID重置它”。

使用 Apple ID 重设密码：

步骤4 输入Apple ID与密码，然后重设新密码。

步骤 5：点击您要重置密码的帐户。

点击 Mac 帐户。

第六步： 请输入新密码并确认。

步骤 7：现在您可以重新启动 Mac，然后使用新密码登录。

使用其他管理员账户重置Mac密码

此方法适用于拥有不止一个Mac管理员账户，或者没有关联Apple ID的用户。操作如下：

步骤一：确保您在登录窗口中，然后使用其他帐户登录Mac。

步骤 2：点选“系统偏好设置”，然后选择“用户与群组”。

点击“用户与群组”

步骤 3：选取您要重设密码的 Mac 帐户，然后点按“重设密码”。

第四步：退出此账户，然后使用新密码重新登录你的Mac。你可以将这篇文章分享给其他需要重置Mac密码的用户。

如何使用FileVault重置Mac密码

FileVault 是 macOS 中的磁盘加密程序。 它可以加密你的 Mac 硬盘和其中存储的所有数据。 如果你启用了 FileVault，也可以重置 Mac 密码。 方法与第一个解决方案类似。步骤如下：

步骤一 . 确保你是在登录窗口。

步骤 2：输入密码最多三次，然后会出现重置密码选项。

步骤 3：点击“重新启动并显示密码重置选项”。

步骤 4. 输入您的恢复密钥，然后点击“下一步”。

步骤 5：点击您想要重置密码的帐户。

点击“Mac 帐户”

请键入新的密码，并再次确认。

第七步：现在你可以重启你的 Mac，并使用新密码登录。

在恢复模式下重置 Mac 密码

假设你没有Apple ID，也没有设置问题提示，忘记了Mac密码。我们推荐的三种方法都无法在你的Mac上使用。不要慌张！你仍然可以在恢复模式下重置Mac密码。我们将为你提供一份详细的指南，帮助你重置Mac密码。

如何让Mac进入恢复模式

我们将告诉您如何在恢复模式下启动Mac。如果您的Mac无法进入恢复模式，您可以使用以下解决方案进行修复：

检查你的Mac键盘连接。

• 在Mac上创建可启动的USB驱动器.
• 以安全模式启动Mac.
• 恢复Time Machine备份.

现在我们开始在恢复模式下启动Mac：

步骤一 ：在登录窗口关闭你的Mac。

步骤 2：重新启动 Mac，在看到苹果标志时按下并释放 Command 和 R 键。如果您的 Mac 搭载 M1 芯片，请按住电源按钮，直到启动磁盘出现。

第三步 ：当你看到“macOS 实用工具”时，说明你已经进入了恢复模式。

步骤 4：点击“实用工具”，然后选择“终端”。

第五步：打开“终端”应用，输入 resetpassword，然后按下回车键。

第六步： 重设密码，然后重新启动你的 Mac。

重置Mac密码常见问题解答

如果您对如何重置Mac密码仍有疑问，这里有一些进一步的问题和答案：

如何在Terminal中重置Mac密码？

您可以在Mac的恢复模式下通过终端轻松重置Mac密码：

1. 进入Mac的恢复模式。 2. 点击“实用工具”，然后选择“终端”。 3. 打开终端后，输入 **resetpassword** 并按回车键。 4. 接着，你可以重设密码并重启你的Mac。

当您的MacBook被锁定时，如何重置密码？

您可以使用 Apple ID 重设 MacBook 密码：

1. 确保你处于登录窗口。 2. 输入密码最多三次，然后你会看到重置密码选项。 3. 点击“使用Apple ID重置它”。 4. 输入你的Apple ID和密码，然后你可以重设密码。 5. 点击你想要重置密码的账户。 6. 请输入新密码并进行确认。 7. 现在，你可以重启你的Mac并输入新密码。

如何重置MacBook Air M2的密码？

您可以在MacBook Air的系统偏好设置中更改登录密码：

1. 选择苹果菜单，然后点击“系统偏好设置”。 2. 然后点击“用户与群组”。 3. 点击“更改密码”。 4. 输入您的旧密码并设置新密码。

忘记了MacBook密码，没有问号。如何重置呢？

有四种方法可以重置你的MacBook密码：

1. 使用Apple ID重置。 2. 使用另一个Mac账户重置。 3. 使用FileVault重置。 4. 在Mac的恢复模式下通过Terminal重置密码。