如何开启Mac深色模式 [适用于macOS Ventura/Monterey/Big Sur]

Mac 的深色模式是什么？Mac 深色模式是 Mac 设备上的主题模式之一，它可以将操作界面变暗，为 Mac 用户提供更舒适的视觉体验。

许多用户在工作时或周围光线不足时，可能会将主题模式切换到深色模式。一旦你在Mac设备上启用了深色模式，你可能会发现比在浅色模式下更容易集中注意力，因为内容在深色模式下会更加突出。当夜幕降临，如果你能将Mac设置为深色模式，它将有助于减轻眼睛疲劳并保护你的眼睛。

我们将教你如何在系统设置中启用Mac深色模式，并且你可以召唤Siri来切换到深色模式。如果你想在浅色和深色模式之间切换，你可以在控制中心更改模式。

在我们的书面教程之前，这里有一个来自Apple Support的官方视频，可以帮助您在Mac上切换到深色模式。有五个重要的步骤你不要错过。

• 00:23 使用Spotlight搜索系统偏好设置
• 00:39 打开常规设置
• 00:46 点击浅色或深色模式

如何在macOS Ventura/Monterey/Big Sur上启用Mac深色模式

如何在 macOS 基础系统上启用暗黑模式？实际上，将主题模式更改为暗黑模式并不难，我们将提供三种不同的方法，你可以选择其中任意一种。

在系统设置中启用Mac暗色模式

大多数Mac用户会在系统设置中更改这些设置。如果你打算下载并安装macOS Ventura或将macOS Ventura降级到Monterey，也无需担心。深色模式选项在macOS Ventura、Monterey和High Sierra到OS X Yosemite之间都是可用的。

继续阅读并查看详细步骤：

**步骤 1**. 点击苹果菜单，然后选择“系统设置”。

步骤 2: 点击“外观”。

第三步：您可以更改外观并选择“暗色”。

通过Siri开启Mac的深色模式

以下是开启Mac黑暗模式的最快方法。 Siri 是苹果设备的虚拟助手，它可以识别你的指令，更改设置，设置闹钟，搜索信息或在不点击任何按钮的情况下打开应用程序。

使用Siri开启Mac暗黑模式需要两个步骤。

步骤 1: 按住带有麦克风图标的键，直到Siri出现。

第二步：对Siri说“开启深色模式”。

在控制中心开启Mac深色模式

并非所有macOS版本都具有控制中心，只有macOS Big Sur及以后的版本才能在控制中心中设置Mac深色模式。这种方法可以帮助您轻松地在深色模式和浅色模式之间切换。

我们将向您展示如何在控制中心开启Mac暗黑模式：

第一步：点击苹果菜单栏中我们圈出的图标。

步骤 2：选择“显示”(Display)。

第三步：点击“深色模式”，深色模式将立即开启。

点击“深色模式”。

如何在Mac应用程序中开启或关闭深色模式

某些在macOS上的应用允许你为你的Mac使用不同的主题模式。我们将向你展示如何在地图、邮件、Safari、便签和TextEdit中使用浅色模式或深色模式。

• 地图：在您的Mac应用深色模式时，若要使用地图的浅色模式，请打开“地图”并选取“偏好设置”，然后选择“始终使用浅色地图外观”。
• 邮件：请在“邮件”的“偏好设置”中取消选中“为信息使用深色背景”。之后您即可在Mac上的“邮件”中使用浅色背景。
• Safari：如果要访问不支持深色模式的网站，您可以使用Safari阅读器在深色模式下阅读。
• 备忘录：如果要在Mac使用深色模式时使用备忘录的浅色背景，请取消选中“为备注内容使用深色背景”。
• 文本编辑：当Mac深色模式开启时，您可以通过取消选中“为窗口使用深色背景”，在文本编辑中使用浅色模式。

假设你在调整应用中的深色模式时清除了缓存或删除了一些重要文件，这里有一个数据恢复工具可以帮助你从Mac回收站恢复已删除的文件。

如果您不知道如何在Mac上恢复已删除的邮件，或者您的照片和文档丢失，tools Data Recovery Wizard for Mac 可以帮助您恢复因意外删除、病毒攻击、系统崩溃或物理损坏导致的丢失数据。它可能会给您带来很大帮助。

如何在macOS Ventura/Monterey/Big Sur上关闭Mac深色模式

在macOS上关闭Mac暗黑模式与打开Mac暗黑模式的方法相同。你也可以使用三种方式来关闭Mac暗黑模式。

您可以在Mac的系统设置中关闭或更改深色模式为浅色模式。或者，您可以点击苹果菜单栏，然后选择“显示”以关闭深色模式。最简单的方法是通过召唤Siri来关闭深色模式，可以说“关闭深色模式”或“开启浅色模式”。

如果你忘了怎么找到这个按钮，我们建议你查看视频或第一部分的内容。

创建Mac暗黑模式常见问题解答

有关如何使用深色模式，您还有其他问题吗？阅读以下常见问题和答案以了解更多信息：

如何在我的Mac上启用深色模式？

你有三种方法在Mac上开启深色模式。你可以在Mac的系统设置中开启或关闭深色模式。或者，你可以点击苹果菜单栏，选择“显示”，来开启深色模式。最简单的方法是通过召唤Siri来开启深色模式，你只需说：“开启深色模式”。

深色模式对Mac的眼睛更好吗？

在光线不足的环境中工作时，你可能会觉得屏幕光线对眼睛来说太亮了。将光模式切换到深色模式可以减轻眼睛的负担，帮助你集中注意力。

为什么暗黑模式如此受欢迎？

大多数应用程序都添加了暗黑模式选项，以便用户获得更好的阅读体验。暗黑模式可以减轻眼睛疲劳，让用户更专注于他们的工作或学习。