解决macOS Ventura恢复模式丢失的4种方法[2024指南]

自2010年发布以来，macOS Recovery一直是每台Mac的标准组件。即将推出的macOS Ventura也是如此。然而，如果macOS Ventura恢复模式丢失，您可能无法从恢复分区启动Mac来解决软件相关问题或执行其他Mac任务。那么，你现在该怎么办呢？本文提供了4种经过测试的方法，帮助您解决macOS Ventura恢复模式未显示的问题。

英文翻译成中文指的是将英语文本转换成中文的过程。例如，一句英文：“Hello, how are you?” 翻译成中文是：“你好，你怎么样？”

如果您遇到“macOS Ventura 恢复模式缺失”的问题，无法理解为什么标准的“Command + R”过程失败了，那么您来对了故障排查指南。首先，让我们了解什么是 macOS 恢复模式，如何使用它，以及当 macOS 恢复模式未显示时如何防止数据丢失。

什么是macOS Ventura 恢复模式？

Mac Recovery Mode 是Mac上的一种特殊模式，它利用了Mac的恢复分区。即使你的 Mac Ventura 无法启动，你仍然可以使用恢复分区来启动问题Mac，并使用恢复程序来帮助你修复内部硬盘（SSD）的错误。

• 您可以使用Mac恢复模式来：
• 利用Mac时间机器备份恢复丢失的文件。
• 修复或清理磁盘驱动器，并对Mac进行出厂重置。
• 使用终端输入命令。
• 检查并修复启动磁盘上的错误。
• 重新安装Mac OS。

在修复macOS Ventura恢复模式缺失之前恢复数据

在下载macOS Ventura之后，你可能会发现Mac恢复模式没有显示。可能是因为你不小心删除了恢复分区。不管原因如何，由于Mac出现问题，你无法正常启动恢复模式。在这种情况下，你应该注意你的数据安全，因为你的Mac存在数据丢失的风险。因此，在采取措施解决问题之前，首先要保护好你的数据。

不必担心丢失恢复分区和其他数据及文件。使用tools Data Recovery Wizard Mac轻松恢复，这是一款功能强大的数据恢复软件，可以在更新至macOS Ventura后找回丢失的文件。由于软件的直观界面，即使对新手来说，文件恢复也易如反掌。

按照以下步骤，如果您在错过macOS Ventura恢复模式后遇到数据丢失问题，可以使用tools Data Recovery for Mac来恢复丢失的数据和文件。

注意：您可以通过首先点击左侧的“磁盘备份”为您的Mac创建备份。该软件将从备份映像中恢复已删除的文件。这可以防止对磁盘和数据造成进一步损坏，使其更安全、更可靠。

第一步：选择位置并扫描

启动tools Data Recovery Wizard for Mac，选择丢失数据的磁盘，然后点击“搜索丢失文件”开始扫描。

第二步：过滤并预览丢失的文件

扫描后，您可以使用左侧或右上角的文件格式过滤器来找到您需要的已删除文件。

第三步：恢复丢失的数据或文件

您可以双击文件预览其内容，或选择多个文件以一次性恢复它们。点击“恢复”将丢失的数据恢复到本地或云驱动器。

确保您的数据和文件处于安全的环境中，然后您可以按照以下解决方案来解决macOS Ventura恢复模式无法显示的问题。

修复方法 1：确保正确进入 macOS Ventura 恢复模式

您不正确地使用恢复模式导致了这个问题。重要的是要记住，M1芯片的Mac和搭载Intel芯片的Mac进入macOS恢复模式的方法不同。因此，您的M1 Mac恢复模式未显示可能是由于这个原因。

您可以使用此指南来了解如何显示恢复模式。

解决方案2：使用互联网恢复修复macOS Ventura恢复模式

在尝试上述修复后，您的macOS Ventura可能仍然无法显示恢复模式。请检查您是否意外删除了Mac上的恢复分区。或者，您的Mac的恢复分区可能已经受损。

您可以使用Mac互联网恢复模式来解决此问题。互联网恢复模式会直接连接到苹果服务器，提供与恢复模式相同的恢复工具。您应该执行以下步骤：

步骤 1. 在重新启动 Mac 时按下 Command-Option/Alt-R 或 Shift-Option-Command-R 键。

步骤 2：看到显示“开始 Internet 恢复”信息的地球图案时，松开这些键。

第三步：加载后，macOS 实用工具窗口将出现在屏幕上。

您可以使用 Mac Internet 恢复来重新安装操作系统、恢复您的 Mac 以及使用磁盘工具检查磁盘问题。

解决方案3：在macOS Ventura中强制Mac进入恢复模式

如果由于Command + R 不起作用，您的Mac恢复模式丢失，您还可以尝试几种方法来强制Mac Ventura进入恢复模式。

6. 在电脑启动时按下 "Option/Alt + Command + R" 来强制进入互联网恢复模式。

您可以在这种模式下访问苹果服务器，下载与您的Mac兼容的最新macOS版本——Ventura。

但是，请注意，如果“Command + R”不起作用，那可能是因为您的Mac包含T2芯片而导致的一个简单问题。

如果你的Mac搭载了T2芯片，按下"Option/Alt + Command + R"会安装最新版本的macOS。

解决方案4：重新安装macOS Ventura

如果以下修复方法不起作用，你可能需要重新安装macOS，这通常是当Mac出现严重问题（如恢复模式未显示）时的下一个选择。

由于Mac恢复模式缺失，您可能需要制作一个可启动的USB安装器来重新安装macOS Ventura。以下是重新安装macOS的步骤指南： 1. 首先，确保您有一个至少有16GB空间的USB 3.0闪存驱动器。 2. 下载最新的macOS Ventura安装程序从App Store。打开App Store，搜索"macOS Ventura"，然后点击获取并下载。 3. 打开“终端”应用程序。您可以在“应用程序”>“实用工具”文件夹中找到它。 4. 在“终端”中，输入以下命令，然后按回车键。请将"filename"替换为下载的安装程序的名称（通常为"Install_macOS_Ventura.app"）： ``` sudo /Applications/Install\ macOS\ Ventura.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/USBDrive --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ Ventura.app ``` 注意：确保在“/Volumes/USBDrive”部分输入您的USB驱动器的名称。如果不同，请将其替换为您USB驱动器的实际名称。 5. 系统会提示您输入管理员密码，输入后按回车。 6. 按照出现的提示进行操作，这将格式化USB驱动器并创建可启动的安装器。这个过程可能需要一段时间。 7. 创建完成后，安全地弹出USB驱动器，并将其插入您需要重新安装macOS Ventura的Mac。 8. 重启Mac，然后在启动时按住"Option"（⌥）键。这将引导您进入启动管理器。 9. 在启动管理器中，选择您的USB驱动器（通常显示为地球图标），然后按回车键。 10. 程序将会启动安装过程。按照屏幕上的指示操作，选择您的语言，然后同意许可协议。 11. 当系统询问您要安装macOS时，选择"磁盘工具"，然后选取您的Mac的主硬盘（通常是"Macintosh HD"或类似名称）。 12. 格式化硬盘（如果提示），然后返回安装程序并继续安装过程。 13. 完成安装后，您的Mac会自动重启并开始运行新的macOS Ventura。 请注意，此过程会删除您Mac上的所有数据，因此在操作前请务必备份重要文件。

步骤 1. 格式化准备保存 macOS 安装器的外部 USB 驱动器。 注意备份其中的重要数据！

步骤 2. 从“系统偏好设置”-“软件更新”下载macOS安装程序。

步骤 3. 在“实用工具”文件夹中创建一个可引导的 USB 磁盘，然后通过“终端”输入以下命令来启动它：

第四步：从USB驱动器启动你的Mac。

现在您可以选择USB设备作为启动磁盘。重新安装macOS Ventura后，就可以解决macOS恢复模式缺失的问题了。

结论

按照上述修复方法，你可以在不删除任何数据的情况下恢复恢复模式。你应该记住的是通过制定备份计划或及时恢复数据来保护你的数据。你可以将tools Data Recovery Wizard for Mac作为很好的辅助工具。

关于 macOS Ventura 恢复模式缺失的常见问题解答

这里有四个关于macOS Ventura恢复模式无法正常工作的问题。查看这里获取答案。

1. 为什么我无法进入Mac的恢复模式？

临时的Mac OS问题、损坏的键盘、错误地进入恢复模式、缺少内置的恢复分区或意外删除或损坏的恢复扇区都可能是原因。

如果无法使用“恢复”功能，我该如何重新安装 macOS？

如果恢复模式不可用，但您已经下载了安装文件，则可以使用可引导的 USB 安装程序安装 macOS。

如何在没有恢复模式的情况下将Mac恢复到出厂设置？

如果你的Mac操作系统低于Monterey，你无法在不进入恢复模式的情况下进行出厂重置。但是，如果你的Mac运行的是macOS Monterey（12.0）或更高版本，你可以在系统偏好设置中找到更简单的方法。

步骤 1. 打开系统偏好设置，然后。 步骤 2. 选择擦除所有内容和设置。

4. 如何进入恢复模式？

重启你的Mac设备，或者在按下并按住Command+R键的同时开机，直到屏幕上出现苹果标志。