重置 SMC MacBook Pro | 在 macOS Ventura/Monterey 上的系统管理控制器

关于SMC [你应该知道的信息]

SMC 是 系统管理控制器，你应该知道它控制着许多 Mac 的功能。系统管理控制器是集成在 Mac 主板上的硬件。你可能想知道 SMC 的主要功能是什么，那就看看下面的列表吧：

• SMC 在按下电源按钮时会做出响应。
• 它可以检测并响应MacBook的盖子开关状态。
• SMC可以管理你的MacBook电池的状态。
• SMC能够感知MacBook内部的温度并调整风扇转速。
• 它可以调节你的MacBook的照明级别，控制键盘背光。
• SMC可以控制休眠模式的功能。

SMC 还控制许多其他重要功能。我们将告诉您何时需要 重置 MacBook Pro 的 SMC。

当需要重置MacBook Pro的SMC时

如果你的MacBook Pro出现了以下问题之一，那就意味着你应该重置SMC了。

• 按下电源按钮后，Mac无法关机。
• 键盘背光异常。
• Mac无法启动安全模式。
• 在打开或关闭盖子时，发现MacBook无法给出正确的响应。
• 当你升级到macOS Ventura后，发现MacBook无法开机。
• 即使正在使用MacBook，也可能会突然进入休眠模式。
• MacBook的风扇转速过快。
• 你的MacBook Pro无法通过内置的USB-C端口充电。
• 你的MacBook Pro无法识别已连接的外部设备。

不用担心这些情况，我们会教你如何正确重置MacBook Pro的SMC。

如何重置非 T2 芯片的 MacBook Pro SMC（带有视频）

首先，您应该检查MacBook Pro是否搭载了T2芯片。如果搭载了，您可以直接跳到下一部分来重置带有T2芯片的MacBook Pro的SMC。这里有一个简短的视频，可以帮助您了解如何准确地重置MacBook Pro的SMC。您也可以在这里查看重点内容：

• 00:08 解释Mac上的SMC是什么
• 00:41 如何重置Mac上的SMC
• 01:24 如何在带有T2芯片的Mac上重置SMC

MacBook Pro 重置 SMC [电池可拆卸]

在重置MacBook Pro的SMC之前，你应该检查电池是否可以移除。如果电池无法移除，就直接跳到下一部分。

步骤1：关闭你的MacBook Pro。

第二步：取出电池。你可以在苹果零售店寻求帮助。

步骤 3. 按住 Mac 的电源按钮 5 秒钟。

步骤 4: 重新安装电池。

步骤 5: 按下Mac的电源按钮，即可开启你的MacBook Pro。

重置MacBook Pro的SMC（电池不可拆卸）

如果你的MacBook Pro电池无法取出，你应该尝试通过以下步骤重置MacBook Pro的SMC：

步骤 1: 通过苹果菜单关机，并等待MacBook Pro完全关闭。

步骤 2：同时按住Shift、Control、Option键以及电源键大约10秒钟。如果你的MacBook Pro配备了Touch ID，那么Touch ID按钮同时也是电源键。

步骤 3：释放所有按键。

步骤 4: 按下电源按钮，即可开启 MacBook Pro。

重置 MacBook Pro [T2 芯片] 的 SMC

假设您的MacBook Pro配备了T2芯片，我们可以为您提供一份详细的教程来帮助您重置MacBook Pro的SMC：

第一步：您需要通过苹果菜单关闭MacBook Pro。

第二步：长按电源键或ID触摸键10秒钟。

第三步：松开电源键或ID触摸键，等待几秒钟。

步骤 4: 您可以通过按下电源按钮或使用ID触摸来开启MacBook Pro。

如果该方法无效，请尝试以下方法：

步骤 1: 你应该通过苹果菜单关闭MacBook Pro。

第二步：按住Shift + Command + Option键持续七秒钟。

第三步MacBook Pro可能会旋转并显示苹果标志，此时您需要继续按住Shift + Control + Option以及电源键大约七秒钟。

第四步： 松开这些键，再等待几秒钟。

第五步：打开 MacBook Pro。

在重置SMC后的MacBook Pro/Mac恢复丢失的数据

虽然在MacBook Pro上重置SMC不会删除任何数据，但当你需要使用macOS Ventura或Monterey重置MacBook Pro，或者需要升级或下载macOS Ventura时，仍可能会丢失数据。

tools Data Recovery Wizard for Mac 可以帮助您从MacBook Pro中恢复丢失的数据，例如 恢复Mac废纸篓数据、硬盘恢复和Mac分区恢复。此外，您还可以使用 Mac USB恢复 功能来恢复USB设备中的数据。

您是否使用了像Google Drive或OneDrive这样的云存储平台？您可以直接将MacBook Pro上丢失的数据恢复到Dropbox、Google Drive、OneDrive等。然后，您可以利用云平台随时随地访问和阅读MacBook Pro丢失的数据。

遵循这三个步骤，你就可以拿回你的数据：

步骤 1. 选择要扫描的磁盘

在tools Data Recovery Wizard主窗口中，将列出连接到Mac的所有驱动器。选择需要从中恢复丢失/删除文件的驱动器，然后单击“搜索丢失的文件”按钮。

注意：在数据恢复之前，您最好从左侧边栏单击“磁盘备份”为Mac创建备份，以防止进一步的数据丢失。备份后，软件可以从Mac备份中恢复数据，然后您的计算机可以再次写入新数据。

步骤 2. 选择丢失的数据/文件

tools Data Recovery Wizard for Mac 将立即扫描您选择的磁盘卷，并在左窗格中显示扫描结果。如果您正在查找特定文件，可以对结果进行排序以找到所需的文件。

第三步：恢复丢失/删除的数据

找到需要的文件后，可以预览这些文件，然后点击“恢复”开始恢复您删除或丢失的Mac文件。

底线，最终结论

不同芯片或电池移除方式的MacBook Pro在重置SMC时可能需要不同的操作。如果文字步骤让您感到困惑，您可以选择观看提供的视频。

我们建议下载tools Data Recovery Wizard for Mac来避免不必要的数据丢失。无论您想要在Mac上恢复已删除的文件，还是从格式化的USB驱动器中恢复数据，tools Data Recovery Wizard for Mac都将是一个极大的帮助。

MacBook Pro 重置 SMC 常见问题解答

读完这段话，你已经对MacBook Pro重置SMC有了很多了解。你可以在这一部分学习更多内容。

如何重置MacBook Pro的PRAM或NVRAM？

重置MacBook Pro的PRAM和NVRAM的操作是相同的：

1. 首先关闭你的Mac。 2. 按下MacBook Pro的电源按钮。 3. 在出现灰色屏幕之前，同时按下Command + Option + P + R键。 4. 持续按住这些键，直到电脑重新启动并第二次听到启动声音。如果你的MacBook有T2芯片，你应该一直按到苹果标志出现并第二次消失。 5. 松开按键，然后打开MacBook Pro。

当您在MacBook Pro上重置系统管理控制器(SMC)时，会发生以下情况： 1. 电源指示灯：如果您的MacBook Pro有电源适配器，电源指示灯（通常位于适配器的磁性插头附近）可能会闪烁一次或改变状态。 2. 触控板和键盘：所有已连接的外部USB键盘和触控板将被重置，可能会暂时失去功能，然后在几秒钟后恢复正常。 3. 内部键盘和触控板：内部键盘和触控板的亮度可能暂时降低，然后恢复到正常状态。 4. 显示屏：屏幕可能会变黑几秒钟，然后重新亮起。如果您的MacBook Pro具有Retina显示器，屏幕可能会闪烁一次。 5. 风扇：电脑的风扇可能会加速以清除任何积累的热量，然后恢复正常速度。 6. 其他硬件：SMC重置可能还会影响电池充电状态、电源管理设置以及其他与电源相关的硬件组件。 重置SMC通常用于解决与电源管理、键盘、触控板或其他硬件相关的问题。如果您的MacBook Pro遇到这些问题，重置SMC可能是一个有效的解决方案。请注意，重置SMC不会删除任何数据或更改操作系统设置。

重置MacBook Pro上的SMC会调整一些通常无法在系统偏好设置中修改的低级功能，比如电源按钮模式、电池管理或休眠模式。

假如你不小心对MacBook Pro进行了出厂重置，导致丢失重要数据，最好下载tools Data Recovery Wizard for Mac来恢复数据。

1. 1. 找到丢失数据的磁盘。
2. 3. 扫描所选磁盘。
3. 3. 预览并恢复丢失的数据。

重置Mac上的SMC（系统管理控制器）会删除所有数据吗？

重置Mac上的SMC不会删除任何内容。SMC代表系统管理控制器，你应该知道SMC是集成在Mac主板上的硬件，它不会影响你Mac上的任何数据。