3 有效方法免费下载和安装 macOS 12 Monterey（2024 年技巧）

macOS 12 Monterey 概览（新功能与改进）

macOS 12 Monterey 是在 2021 年的全球开发者大会 (WWDC) 上发布，于 2021 年秋季推出。它是运行 macOS 11 Big Sur 的 Mac 机的免费更新。这一版 macOS 包含了多项新功能，例如：

AirPlay 到 Mac：此功能允许用户将 Mac 显示器无线扩展到 Apple TV 或另一台 Mac。

通用控制：这使得用户可以使用一个键盘和鼠标来操控多台设备。

捷径： 这让用户可以快速访问常用功能和应用。

「Safari 改進」：包括一個新的隱私報告功能，可顯示每個網站上阻擋了哪些追蹤器，以及重新設計的起始頁面，讓存取儲存的密碼和書籤更加輕鬆。

地图：包括一个新推出的“探索”标签页，方便您找到附近的餐馆、商店和娱乐场所。

消息：这包括对群聊的改进，比如能够在群聊中提及特定成员以及对单条消息作出反应。

要检查兼容性，请前往 App Store，然后点击“更新”标签。macOS 12 Monterey 需要 macOS 11 Big Sur 或更高版本以及 4GB 内存。

在下载macOS Monterey之前恢复和导出数据

在下载macOS Monterey之前，有一点需要注意。安装过程可能会擦除数据。如果你创建可引导媒体并安装macOS，你的硬盘数据将被删除。这就是为什么在安装macOS之前备份数据至关重要的原因。

tools Data Recovery Wizard for Mac 是一款专为恢复Mac电脑上丢失数据而设计的专业软件。它兼容所有版本的macOS，包括macOS Ventura/Monterey/Big Sur/Catalina。该软件有许多实用的特点，使其在数据恢复软件中脱颖而出。

tools Data Recovery Wizard for Mac 是一款可靠且有效的数据恢复软件，可以帮助您从macOS Monterey中恢复丢失的数据。请按照以下步骤恢复Monterey数据。

步骤 1. 搜索丢失的文件

在macOS Sierra、High Sierra、Mojave、Catalina、Big Sur、Monterey、Ventura以及最新的Sonoma上，选择要搜索丢失文件的磁盘位置（可以是内部HDD/SSD或可移动存储设备）。点击“搜索丢失的文件”按钮。

注意：在数据恢复之前，最好从左侧边栏点击“磁盘备份”为Mac创建备份，以防止进一步的数据丢失。备份后，软件可以从Mac备份中恢复数据，您的计算机可以再次写入新数据。

步骤2. 浏览扫描结果

tools Data Recovery Wizard for Mac 将会立即扫描您选择的磁盘卷并显示扫描结果。

第三步：选择文件并恢复

在扫描结果中，选择要预览的文件(s)，然后点击“恢复”按钮将其找回。

如何下载macOS Monterey ISO/PKG/IPSW的三种方法

现在既然您已经将Mac数据导出到其他位置，您可以将macOS Monterey ISO/PKG/IPSW/DMG文件下载到MacBook上。

方法 1. 从 Mac App Store 下载 macOS Monterey

您可以直接从Mac App Store下载macOS Monterey。以下是下载macOS 12的步骤：

• 打开macOS Monterey的下载链接。
• 点击下载选项。

下载完成后，macOS Monterey 安装器将位于“应用程序”文件夹中。

方法 2. 通过软件更新下载 macOS Monterey 此部分将指导您如何通过内置的软件更新工具下载 macOS Monterey。请按照以下步骤操作： 1. 点击屏幕左上角的苹果徽标，然后选择 "系统偏好设置"。 2. 在系统偏好设置窗口中，点击 "软件更新" 图标。 3. 软件更新窗口将自动检查可用的更新。如果有可用的 macOS Monterey 更新，它将显示在列表中。 4. 点击 "更新现在" 按钮开始下载过程。大型更新可能需要一些时间来下载。 5. 下载完成后，您会看到一个 "安装 macOS Monterey" 按钮。点击它，按照屏幕上的指示进行安装。 确保您的设备已连接到互联网并充电，以确保下载和安装过程顺利进行。

另一种下载macOS Monterey的方法是使用软件更新。您可以找到应用程序的可用更新以及当前版本的macOS。

• 前往软件更新。
• 点击“立即升级”按钮。

然后按照屏幕上的说明下载并安装macOS Monterey。

方法 3：下载 macOS Monterey PKG 文件

你可以使用InstallAssistant.pkg来获取macOS 12。这是一个便捷的工具，可轻松下载和安装macOS Ventura、Monterey和Big Sur。打开该包，选择“下载macOS Monterey”选项，然后按照屏幕上的指示操作。这个过程简单明了，只需要几分钟即可完成。

• macOS Monterey 12.6 下载

如果还有问题，请观看 macOS Monterey 下载视频 获取更多帮助。

• 0:44 第一种方法：系统偏好设置 - 软件更新
• 3:02 第二种方法：从Mac应用商店下载
• 3:56 第三种方法：一键下载Monterey InstallAssistant.pkg

这是一个嵌入YouTube视频的HTML代码。在浏览器中，这将显示一个400像素高、700像素宽的视频播放器，支持全屏、复制粘贴、加密媒体、陀螺仪和画中画功能。视频ID为"wD_7n-8nnn0"。

如何安装macOS 12蒙特雷（附视频教程）

下载完成后，安装程序会自动启动。只需按照以下步骤来安装macOS Monterey。

第一步：点击“立即重启”

步骤 2：等待 macOS Monterey 加载。你可以观看这个视频获取更多帮助。

• 3:12 重新启动你的Mac
• 3:17 耐心等待
• 3:28 设置你的Mac

这是一个嵌入的 YouTube 视频播放器，允许全屏播放，并支持一些高级功能，如加速度计、自动播放、剪贴板写入、加密媒体、陀螺仪和画中画模式。视频的宽度为700像素，高度为400像素，视频ID为"I93t0m2rgAE"。

macOS Monterey 下载常见问题解答

以下是一些关于macOS下载和安装的常见问题。继续阅读以获取更多帮助。

1. 为什么我无法在Mac上安装Monterey？

如果你< a href="/computer-instruction/cant-install-macos-ventura.html">无法安装macOS，以下是一些原因：

• 您的设备不兼容新操作系统
• 磁盘空间不足，无法安装macOS Monterey
• 网络连接不良和其他Monterey问题

如何下载和安装macOS Big Sur？

要下载macOS Big Sur：

步骤 1. 前往 macOS Big Sur 下载页面，下载 macOS Big Sur 安装程式。

步骤 2. 点击macOS Big Sur旁边的获取按钮。

3. 所有 Mac 都可以使用 macOS Monterey 吗？

macOS Monterey 兼容性：

- iMac（2015 年末或之后机型） - iMac Pro（2017 年） - MacBook（2016 年初或之后机型） - MacBook Air（2015 年初或之后机型） - MacBook Pro（2015 年初或之后机型） - Mac Mini（2014 年末或之后机型） - Mac Pro（2013 年末或之后机型）

结论

macOS Monterey 是一个免费更新，为 macOS 添加了许多新功能和改进，包括重新设计的锁定屏幕、新的 CarPlay 功能以及改进的消息应用程序。您现在可以在本文中下载 macOS Monterey。只需获取此操作系统，即可享受其功能。

如果您在macOS Monterey上遇到数据丢失问题，只需轻松点击，即可运行tools Mac硬盘恢复 软件来恢复丢失的数据。