如何通过7种解决方案解决Windows更新使计算机冻结的问题

“Win10系统更新后笔记本电脑死机-我的笔记本昨天自动更新了微软系统，但一开机就死机了。我尝试过用力按电源键强制关机，然后反复启动了三次，但每次启动大约5分钟后还是死机。现在什么也做不了，完全无法使用。我该怎么办？我现在写这封邮件的时候它还在死机。”

如果Windows 10更新后冻结，你应该怎么做？

许多安装了最新Windows更新的Windows 10用户报告说，他们的计算机在非常奇怪的时间崩溃并自动重启。为了解决Windows 10更新后冻结的问题，你可以尝试以下解决方案。

请提供您希望翻译的文本，我会尽忙为您翻译成中文。

修复1：将所有设备驱动程序更新到最新版本

据用户反映，电脑随机冻结问题通常在更新Windows 10后出现。这可能是由于硬件和驱动程序的不兼容性导致的。为了解决这个问题，可以使用tools DriverHandy来更新所有设备驱动程序。只需一键，它就能解决所有驱动程序问题。这非常方便，可以节省你大量时间。

步骤1. 下载tools DriverHandy并打开它。

第二步: 点击“扫描”，快速找出电脑上的所有驱动程序。

步骤 3. 选择所有驱动程序，然后单击“更新”。

解决方法2：如果Windows 10卡住，关闭链路状态电源管理

PCI Express 选项“链接状态电源管理”是 PCI-E 规范的一部分，并与 Windows 10/8.1/8/7 中的活动状态电源管理 (ASPM) 协同工作。如果 Windows 更新导致计算机冻结，您可以关闭“链接状态电源管理”来解决此问题。

< strong >步骤1< /strong >：进入控制面板，点击“电源选项>更改计划设置”。 

步骤 2. 点击“更改高级电源设置”。

步骤 3. 在 PCI Express 下的 "Plugged in" 和 "On battery" 部分，关闭 "Link State Power Management"。

解决方案3：执行系统还原或清洁安装Windows 10

如果您的计算机在更新Windows 10后仍然频繁且随机地冻结，您可以尝试执行系统还原以回滚到以前的版本，或者进行Windows 10的干净安装来解决问题。

系统还原或全新安装Windows 10将删除您在PC上创建的所有数据。为避免此问题，请提前备份您的数据。在这里，您可以下载tools 备份和恢复 软件以提供帮助。如果您的电脑冻结并无法正常启动，可以点击了解如何在不进入Windows的情况下备份数据。

现在，按照以下步骤使用tools Todo Backup来备份和还原Windows 10。

备份Windows 10

步骤 1. 在计算机上启动tools Todo Backup，然后在主屏幕上点击创建备份，再点击大的问号以选择备份内容。

第二步：要备份Windows操作系统，请点击"OS"开始备份任务。

第三步：您的Windows操作系统信息及所有系统相关文件和分区将被自动选定，所以您无需在此步骤进行任何手动选择。接下来，您需要通过点击图示区域选择一个保存系统映像备份的位置。

步骤 4. 备份位置可以是计算机上的另一个本地驱动器、外部硬盘驱动器、网络、云或 NAS。通常，我们建议您使用外部物理驱动器或云来保存系统备份文件。

步骤 5. 如果您感兴趣，可以点击选项按钮，自定义设置，如启用每日、每周、每月或事件触发的自动备份计划，以及进行差异备份和增量备份。点击 "立即备份"，Windows 系统备份过程将开始。完成的备份任务将以卡片形式显示在左侧。

执行系统还原

* 对于无法启动的计算机，尝试通过tools Todo Backup 应急磁盘启动电脑进行系统恢复。

步骤1. 启动tools Todo Backup，点击 "浏览恢复"。

步骤2. 指向你的备份位置，选择你需要的系统备份文件。（tools Todo Backup 创建的备份文件为pbd文件）

步骤 3. 选择恢复磁盘。确保源磁盘和恢复磁盘的分区样式相同。

第四步：您可以根据需要自定义磁盘布局。然后点击 "继续" 开始系统备份恢复。

解决方法4：清理临时文件修复Windows 10更新后冻结问题

如果存储临时文件的空间不足，Windows 10可能会冻结。因此，您可以定期清理临时文件。以下是步骤。

第一步：同时按下Windows键和R键，然后在运行窗口中输入temp，再按“Enter”键。

这将打开“Windows 资源管理器”，显示计算机上的所有临时文件。

第二步：请选中Temp文件夹中的所有文件并删除它们。

解决方法 5：如果 Windows 依然冻结，调整虚拟内存

如果在清空临时文件后，Windows 10 系统依然频繁死机，可以试试这个方法。虚拟内存是 RAM 和硬盘的一部分空间组合，主要用于扩展物理内存。如果电脑 RAM 已满，就会出现更新 Windows 后死机的问题。请按以下步骤操作以解决问题。

**操作1：**按下`Win + R`，在运行框中输入`sysdm.cpl`，然后点击“确定”打开系统属性。

第二步：点击“高级系统设置”。

< 图片 src = "调整虚拟内存 1" alt = "调整虚拟内存 - 1" height = "209" width = "600">

第三步：点击“系统属性”窗口“高级”标签下的“设置”。

调整 虚拟 内存 - 2 < 图片 src = "/ images / en / screenshot / partition-manager / reset-virtual-memory-2.png " alt = "调整 虚拟 内存 - 2" width = "407" height = "185" >

第4步：点击“高级”标签下的“更改”。

为此，您可以调整虚拟内存：《如何解决Windows更新导致电脑死机的问题》

5. 取消选中“为所有驱动器自动管理页面文件大小”选项。

• 勾选“自定义大小”。
• 然后自行设置“初始大小”和“最大大小”（你设定的数值应大于推荐尺寸）。
• 点击“设置”和“确定”。

点击“调整虚拟内存”（Adjust Virtual Memory）...

解决方法 6：运行磁盘检查，以修复随机性死机的 Windows

如果你的Windows 10系统在更新后卡住，尚未解决，可以使用内置工具检查硬盘问题。下面是具体步骤：

1. 打开“文件资源管理器”中的“此电脑”。 右键单击您要扫描的硬盘或固态硬盘，然后选择“属性”。

**第二步。** 点击“工具”选项卡，然后在“错误检查”部分点击“检查”按钮。

**第三步** 然后，如果你想的话，可以选择扫描磁盘，或者如果检测到错误则修复磁盘。

4. 扫描结束后，单击“显示详细信息”链接，然后在事件查看器中查看chkdsk日志。

<图 src="/images/en/screenshot/partition-manager/check-tool-in-propertities.png" width="363" height="499" 需检查磁盘以修复更新后Windows 10死机问题>

如果硬盘一切正常，你将看到“Windows 已成功扫描该驱动器。未发现错误”。

如果你确实看到了错误，你会看到“我们在这个驱动器上发现错误。为了防止数据丢失，请修复这个驱动器”。然后，Windows 将扫描并修复驱动器。完成后，重新启动你的 PC，检查 Windows 10 是否已解决冻结问题。

解决方法 7：当 Windows 死机时运行系统文件检查器

如果系统文件遭到破坏或丢失，Windows 10 就可能会无预警地死机。微软为你准备了一个叫“系统文件检查器”（System File Checker）的内置工具，可以帮你恢复和修复损坏或丢失的系统文件。

首先，`Win + X` 打开“管理员”菜单，然后选择“命令提示符”。

第二步。键入：`sfc /scannow`，然后按“Enter”。

如果更新后 Windows 10 崩溃，运行 SFC

系统将搜索您的计算机，查找损坏的文件并尝试修复。当该过程完成100%时，您将看到最终结果。如果扫描未发现任何问题，您就知道系统文件不是导致Windows 10随机冻结的原因。您可以执行第3个解决方案中的系统还原。

结论

以上就是来自tools 故障排除文章 针对Windows 10电脑频繁无故冻结的七个最佳解决方案。去试试看吧。

Windows 10 更新常见问题解答

据报道，Windows 10更新导致某些PC冻结或崩溃，甚至引发启动循环。您可以使用上述解决方案来解决此问题。如果您仍有问题，可以阅读以下Q&A部分。

为什么我的Windows 10总是冻结？

以下是可能的原因：

• 恶意软件
• 过时的驱动程序
• 系统文件损坏
• 内存问题
• 电源故障
• CPU 过热

如何在Windows 10中启动安全模式？

进入Windows 10安全模式的步骤：

• 按住电源按钮五秒钟，或者直到电脑关机。
• 再次按下电源按钮以开机。
• PD 应该会显示“Windows 未能启动”或类似信息。
• 选择“高级修复选项 > 故障排除 > 高级选项 > 启动设置”。
• 点击“重新启动”，然后选择“安全模式”以进入安全模式。
• 登录后重新启动电脑。

坏掉的SSD会导致冻结吗？

劣质的固态硬盘和传统的硬盘一样，会导致各种问题。两种存储方式都可能让系统陷入死机。

为什么我的电脑屏幕是黑色的？

如果设备尚未充电，可能与充电线、适配器或电源插座有关。如果设备有电，问题可能出在显示屏上。