如何在 Windows 10 中备份 OneNote，以及如何从备份恢复 OneNote

适用于 OneNote 2020、OneNote 2019、OneNote 2016 和 OneNote Online。

你是否对 OneNote 的强大功能着迷？它允许你在所有设备上使用，而且可以通过它无限分享文件。OneNote 会在你工作时自动保存笔记，但你应该定期备份笔记文件，以免硬盘损坏、病毒攻击或操作系统崩溃导致意外丢失数据。如果你做好了 OneNote 备份，那么一旦需要，就可以从备份中恢复 OneNote。

本文档将介绍如何在Windows 10桌面版中备份和恢复OneNote，方法有两种。

如何在Windows 10上自动备份和恢复OneNote

如果想要最简单的方法来备份和恢复 OneNote，自动化文件备份工具是最佳选择。 tools Todo Backup 兼容 Windows 10 及其他 Windows 系统，只需几个点击即可备份所需的任何文件。

易度US文件备份软件具有以下出色功能。

• 按计划或事件自动备份
• 支持完整备份、增量备份和差异备份方式
• 将 OneNote 备份到外部硬盘、磁带、FTP 服务器、网络共享、NAS、CD/DVD 或 OneDrive、Google Drive 和 Dropbox
• 压缩备份图像以节省磁盘空间，并加密文件以保护隐私
• 支持在 USB 驱动器上创建系统映像，并从外部硬盘恢复系统映像

除了备份功能外，tools Todo Backup也是一款备受推崇的【硬盘克隆软件】。它能帮您克隆硬盘、分区、U盘，甚至可以实现【无损迁移Windows 10到SSD】，无需重新安装系统。

现在，下载这款智能文件备份程序来备份Windows 10上的OneNote。您可以按照逐步指南轻松地备份和恢复OneNote。

如何在Windows 10上备份OneNote？

步骤1: 首次使用tools Todo Backup备份文件时，单击主屏幕上的创建备份，然后点击大的问号以选择备份内容。

步骤 2. 由于你要备份电脑上的文件和文件夹，请选择 "文件" 备份模式。在此模式下，你可以选择照片、视频、文档和其他所有类型的文件进行备份。

步骤3： 浏览找到你要备份的文件、文件夹或目录，全选后点击“确定”。

步骤 4：现在，您需要选择一个备份位置来保存和保留备份。

步骤 5. tools Todo Backup 允许用户将备份文件保存到任何方便的设备，如本地硬盘、外部 USB 驱动器、SD 卡、网络驱动器或 NAS 驱动器，以及 tools 品牌的云驱动器。我们个人建议用户选择云驱动器来保存重要备份，因为云驱动器具有更高的可访问性、灵活性和安全性。

要访问tools云，您需要的只是一个电子邮件注册和登录。

第六步：如果你希望为下次文件备份任务设置自动和智能的备份计划，请继续进行“选项”设置。在这里，你可以加密机密文件备份，压缩备份镜像大小，或自定义备份方案以指定软件在何时开始下次备份。

在这里自定义一个高级且自动的备份任务：

第七步：点击 "立即备份" 开始文件备份过程。完成的备份文件将以卡片形式显示在左侧区域。

如何从备份映像中恢复OneNote

步骤1. 启动tools Todo Backup，点击"浏览恢复"。

步骤2. 指向您的备份位置，选择您想要恢复的备份文件。（tools Todo Backup 创建的备份文件是一个pbd文件。）

步骤 3. 选择恢复位置。您可以将数据恢复到特定位置或原始位置。

第四步：点击 "Proceed"，然后开始恢复过程。

如何手动备份OneNote并恢复OneNote

OneNote 可以保存所有工作的手动甚至自动备份。要了解如何在 OneNote 2016、2019 或 2020 中备份 OneNote 的详细步骤，请参阅以下指南。OneNote 备份文件将占用与原始文件相同的存储空间。充足的存储空间是必不可少的。

使用自动备份功能备份OneNote

步骤1：启动OneNote，点击“文件”> 点击“选项”> 点击“OneNote选项”，然后选择“保存和备份”。

步骤 2： 在右侧的“保存”下单击“备份文件夹”>“修改”。

步骤 3. 在“选择文件夹”中，你可以选择将 OneNote 文件备份到网络上的本地位置或外部硬盘。请确保所选位置不在计算机的硬盘上。

步骤 4. 点击“选择”以接受新的位置，然后点击“确定”。

步骤 5: OneNote 默认每周会自动备份你的文件。你也可以通过调整“选项”对话框中的“保存和备份”设置更频繁地设置备份频率。

手动备份OneNote

当你的笔记本电脑中添加或更改了很多不能丢失的信息时，你可以运行手动备份。

第 1 步：单击“文件”>“选项”。在“OneNote 选项”对话框中，选择“保存和备份”。

步骤 2： 在右侧的“保存”下，选择“立即备份所有笔记本”。

步骤 3. 备份完成后，点击“确定”。

为了避免新的 OneNote 备份覆盖较旧的笔记备份，你可以在“保存和备份”对话框中的“保留备份份数”下设置这些选项。

从备份文件中恢复OneNote

步骤1：启动OneNote，在“文件”菜单上，单击“打开备份”。

< strong >步骤2< /strong >。在“打开备份”对话框的“备份”文件夹中，双击包含要还原的文件或文件的笔记本文件夹。

步骤 3. 选择一个或多个要还原的备份文件，然后单击 “打开”。

步骤 4. 要还原笔记，请执行以下操作之一：

• 要恢复整个备份的部分，右键单击其部分标签，然后单击“移动或复制”。
• 要仅从备份的部分恢复特定页面，右键单击所需的页面标签，然后单击“移动或复制”。

步骤 5. 在“移动或复制”对话框中，选择要放置备份部分或页面的位置，然后单击“复制”。

步骤6：笔记还原后，右键点击备份分区，然后点击“关闭”。从笔记本列表中重新选择你的原始笔记本，继续使用。

结论

这篇文章涵盖了两种在Windows 10上备份OneNote的方法。你可以使用tools文件备份软件按照计划备份Windows电脑上的OneNote和其他文件。除了文件备份外，tools Todo Backup还支持系统备份、磁盘/分区的块级备份以及多平台存储选项。

如果您不想使用第三方文件备份工具，您可以按照上述操作步骤使用OneNote中的备份功能来保存笔记。

关于如何备份Windows 10版OneNote的常见问题解答

以下是关于如何备份OneNote的一些相关问题，如果你也有这些问题，可以阅读简要的解释。

有办法备份OneNote吗？

您可以按照以下方式备份OneNote：

步骤 1. 选择“文件”>“选项”。

步骤 2：在“OneNote 选项”对话框中，选择“保存和备份”。

步骤 3: 在右方的「储存」区段中，选择「现在备份所有笔记本」。

步骤 4. 当看到备份成功完成的通知时，单击 确定。

如何备份和恢复OneNote？

要自动备份OneNote并从备份中恢复，最简单的方法是使用tools文件备份软件。您可以在目录和文件上运行自动化OneNote备份，并将备份存储在任何地方，如硬盘、外部硬盘、USB驱动器、OneDrive、Google Drive和Dropbox。

使用tools文件备份程序恢复OneNote笔记非常简单，只需点击一下即可。

我的OneNote文件保存在哪里？

• 在Windows 10上，你的OneNote文件备份文件夹位于C:\Users\用户名\AppData\Local\Microsoft\OneNote\版本\Backup。 • 在Windows Vista上，笔记本的OneNote备份文件夹位于C:\Users\用户名\AppData\Microsoft\OneNote\12.0\Backup。

如何将OneNote文件转移到另一台电脑？

为了快速将OneNote文件从一台计算机转移到另一台计算机，您可以使用免费的PC传输软件来完成任务。tools Todo PCTrans Free可以帮助您通过网络连接在计算机之间转移文件、应用程序和账户。

您可以在同一局域网内的两台计算机之间建立连接，无需任何存储设备即可传输文件、应用程序及账户设置。