Windows 11 让我的电脑变得糟糕！运行缓慢，频繁崩溃

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升級至 Windows 11 後遇到的問題

Windows 11是Windows的最新版本，带来了很多改动。由于这些新变化，许多用户在从Windows 10免费升级到Windows 11后遇到了电脑问题。以下是从Windows 10免费升级到Windows 11后常见的问题：

以下是针对Windows 11性能问题的一些常见原因： 1. **电脑启动缓慢**：Windows 11引入了许多新功能，如果您的系统配置不足以运行这些功能，可能会发现电脑启动速度变慢。 2. **硬盘响应迟钝**：一些Windows 11用户在硬盘之间切换时遇到屏幕卡顿。这主要是由于Windows 11对内存支持不足导致的。 3. **应用程序崩溃**：升级到Windows 11后，部分应用程序可能变得无响应。这是因为某些应用与Windows 11的兼容性不够完善。 4. **黑屏/蓝屏死机**：这是Windows操作系统的一个遗留问题，不幸的是，Windows 11中也存在这个问题。 5. **内存消耗**：Windows 11的运行需要特定的硬件配置，特别是内存。如果内存不足，您可能会遇到磁盘使用率过高（如100%）的问题。 6. **过热**：升级到Windows 11的用户报告了另一个问题，即长时间使用电脑会出现过热现象。 请注意，以上问题可能需要通过更新硬件、优化设置或安装兼容性更新来解决。

上述问题在升级到 Windows 11 后最为常见，它们可能会损坏您的计算机。

Windows 11存在哪些可以修复的问题？

最后一节将帮助您了解可能导致计算机损坏的 Windows 11 升级问题。现在，让我们来看看如何解决以下常见问题：

• 磁盘和内存使用：在Windows 11的升级过程中，如果磁盘空间不足或内存已满，那么是时候对其进行升级了。提升你的主要内存和存储来解决这个问题。
• 不兼容软件：最好为你更新卡住或崩溃的软件。用户通过将软件升级到最新版本，成功解决了软件卡住或崩溃的问题。
• 更新驱动程序：如果你遇到音频、视频或网络问题，唯一的解决方案就是更新视频、音频和网络驱动程序。在升级到Windows 11后，驱动程序更新是必要的。

执行这些解决方案有助于解决大多数可能在升级到 Windows 11 后导致计算机出现问题的情况。

您有没有考虑将Windows 11回滚到Windows 10？

首先，始终要解决那些旨在让Windows 11平稳运行而不会出现问题的问题。如果上述所有解决方案都不起作用，您仍然可以修复损坏的计算机。

目前唯一的解决办法是将Windows 11回滚到Windows 10。它将为您提供Windows 11的功能，但您的计算机将不会有任何问题。

如何将Windows 11回滚到Windows 10的完整步骤：

第 1 步：在 Windows 11 中，转到“设置”>“系统”>“恢复”。

**第二步：**从“Windows 设置”的旧版本中选择“恢复”选项。

<图> 点击返回Windows的旧版本。 < /图>

第三步：选择返回 Windows 10 的原因，然后单击“下一步”。

选择一个原因后，使用默认选项继续进行。完成后，您的系统将重新启动，并从 Windows 11 回滚到 Windows 10。

终极指南：清空安装Windows 10，从你的电脑中移除Windows 11

如果上述方法都无法解决问题，且Windows 11升级仍导致系统出错，那么现在该进行彻底的Windows 10重新安装（clean install）了。

全新安装会帮你清除系统驱动器上的所有数据，并安装Windows 10的最新副本。这样，你的系统将运行得更流畅，也不会再遇到问题。

*在进行“干净”安装 Windows 10 以删除 Windows 11 之前，必须先创建恢复点。

众所周知，全新安装Windows 10会删除所有系统数据，因此始终建议备份数据。

tools Todo Backup 是用于备份系统驱动器的 最佳免费备份软件 。借助 tools Todo Backup，您可以在全新安装 Windows 10 时备份所有系统驱动器数据。

1. 打开tools Todo Backup，然后在主界面上点击“创建备份”，然后点击“选择备份内容”。

**第二步。** 在四个选项中，点击“**操作系统**”开始恢复。

第3步：系统分区会自动被选中，你只需要选择位置。

4. 您可以将备份文件保存到本地驱动器、云端或 NAS。您也可以连接外部硬盘来保存系统备份文件。

5. 在左下角的“选项”中，您可以自定义设置。然后点击“立即备份”，开始进行备份。

* 完成备份后，您可以通过在左侧备份任务上单击鼠标右键，检查备份状态、恢复、打开或删除备份。

### 完整安装 Windows 10 的步骤

第1步：确保使用易度US Todo Backup软件为计算机和系统驱动器创建备份。

**第二步**：从微软官方网站下载Windows 10映像。

下载 Windows 10 媒体创建工具。微软提供了这款官方工具，可帮助您使用带有 Windows 10 安装文件的可引导 USB 设备。

[下载媒体创作工具](https://www.microsoft.com/en-gb/software-download/windows10?ocid=AID2200057_aff_7593_1243925&irgwc=1&epi=TnL5HPStwNw-GITtja8ER5GYMr2QpkEj9w&ranMID=24542&ranEAID=TnL5HPStwNw&ranSiteID=TnL5HPStwNw-GITtja8ER5GYMr2QpkEj9w)

**步骤 3**：创建一个可引导的 USB 闪存驱动器，以便进行全新安装。

借助媒体创建工具，您可以这么做。启动 Media Creation Tool 后，请选择为另一台 PC 创建安装媒体。

<图 src="/images/en/screenshot/todo-backup/guide/win-11-ruin-6.png" width="700" height="372" alt="安装 Windows 10">

第四步：将可启动的USB连接到您的电脑，并从它开始安装Windows 10。 请确保您已在BIOS设置中选择USB设备作为可启动媒体。之后，启动时会出现Windows安装界面。

之后，按照默认设置继续操作，安装Windows 10将需要一些时间。一旦安装完成，你的电脑上就会有一个干净的Windows 10副本。

如果Windows 11破坏了您的计算机，该怎么做正确的事

Windows 11 相比 Windows 10 为用户提供了更好的界面和许多其他扩展功能。然而，只有满足硬件要求时，Windows 11 才能顺利运行。

用户在升级到Windows 11后遇到了计算机问题。你可以通过提升计算机的硬件要求来解决这些问题。

如果无法修复损坏的计算机，您可以恢复到Windows 10。此外，清洁安装Windows 10也是另一种选择。但是，这会删除所有系统驱动器上的数据。

如果您不想丢失系统驱动器上的数据，您需要创建备份。最推荐的系统驱动器数据备份方法是使用tools Todo Backup软件。